Витаминдерді ішпесе де болады ма?

Question

Қайырлы кеш!  Дәрігерлер маған витаминдер жазып бермеді. Бірақ жүктілік кезінде міндетті түрде витаминдер ішу керек деп естіп едім. Кім мүлдем витамин iшкен жоқ? Iшпеседе болады ма?

Назира · Answer

12 аптага дейн фолиевая кислота кунине 3 рет иш деди маган врач, сосын озим Велнес витаминдерин ишемин: омега 3, мультивитамины и минералы соларды да пока ише бер деди. 12 аптадан сон кальций ишесин деди

Инкар · Answer

Мен де ишпеймин журегим айниды витаминнен )

JSan · Answer

Мен ишкен жокпын ойткени фемибион 1,2, фолиевая кислота жане элевиттен ишим отти сол себептен мулдем ишкен жокпын. Синтетикалык препараттардан кандай пайда бар деп ойладым, одан да жаксы тамактанып журдим.

Ажар · Answer

@bazanara рахмет!)

Ажар · Answer

@aygerim.s рахмет)

Айгерим · Answer

Егер жазып бермесе ишпениз, зиян болып кетеди

Ажар · Answer

@moonlight18 рахмет)

Айгерим · Answer

Мулдем ишпедим , 20 аптада кальций иштим , 36 аптадан железо иштим 10 Кун болды

Anara · Answer

Казир витаминдерди жазбайды олар, кальций гана.

Answer

Мен ішкен жоқпын.  Пайдалы тағамдарды, жеміс-көкөніс т.б. жесеңіз жақсы болады

Витаминдерді ішпесе де болады ма?

Комментарии