@mamami1011 на самом деле главное начать, первые кг уходят быстро, потому что это вода. А когда видишь результат, то и силы находятся 😊ну лично у меня так. Толчком мощным было то, что бабушка подумала, что я беременна, когда я в гости приехала 😀😀пузо торчало, я подумала хватит, надо к лету худеть