Всем доброе утро )нужна помощь )уже дней 5 не могу и не хочу в туалет (раньше тоже могла по 2 дня ходить ,но 5 дней это…

Попробуйте скушать парочку киви)) мне помогало)) а потом каждый день по 1 штуке)

И соблюдать режим, каждый день в одно время

@2408579 ну от продуктов сразу не бывает

@2408579 да по надобности, я бы на ночь не ставила, а то среди ночи в туалет побежите, утром как проснетесь поставьте

@zhenechka_a, тогда сегодня на ночь поставлю .а то уже и 3 киви скушала и кефир попила,но пока без результатов (

@i.piyanzina, спасибо !тоже откажусь от чая !

@alina_happy, для меня 2 дня не ходить нормой была )

@starsheeva, с утра натощак ?

@anka_ne_smetanka, спасибо за такой развёрнутый ответ 😌

@2408579 можно и днем. Там только полежать надо и лучше, на всякий случай, дома быть несколько часов

@gulnaraah, спасибо )а их можно на ночь поставить ?и потом эти свечи наверное не нужно будет регулярно использовать ?(только по надобности )

@zhenechka_a, глицериновые свечи на ночь ставить ?

И соблюдать режим, каждый день в одно время

Микролакс

Киви помогает не плохо, ещё 3-5 чернослива мелко -мелко крошу и в стакан кефира. Через минут 30 выпиваю, утром хороший результат 😉

Я пока не начала пить витамины для беременных, стул не восстановился. А с витаминами проблему эту забыла, и пить простую воду ещё, не чаи

@aigullya, сори не знала

Глицериновую свечу поставьте и полежите

Дюфалак, Микролакс

@lina198 беременным клизму нельзя, от этого тонусс повышается и роды могут начться

Глицериновые свечи можно. Либо курага и чернослив, но их размочить предварительно надо

Пару киви натощак

Проверено

Очень сильно мучалась. Перестала пить чаи и кофе, пью весь день только воду, а вечером варю компот из сухофруктов, съедаю несколько штучек чернослива и кураги. И каждое утро как по расписанию. Поправляйтесь)

Попробуйте скушать парочку киви)) мне помогало)) а потом каждый день по 1 штуке)

Обычную клизму, после родов месяц не могла ходить нормально, как две упаковки микролакс ушло, подумала что то накладно, пару раз обычных клизм и все нормально стало

Киви покушать попробуйте)И микролакс! Мне врач сказала чтоб не больше 3 дней, как вы 5 ходите?🙈Я бы умерла🙈

Киви 🥝 пару штук первый день с утра, и потом по одному с утра 👍🏻

Огурцы и кефир и побежите

Просто обычная клизма с кипяченой водой и растительное масло туда. 👍

Яблоки, овощи вам в помощь. Кроме банана, винограда, Груши

Пить воды 1.5 литра в день, чернослив заваривайте, и пейте и воду с него, и сам. И очень хорошие мягкие клизмы микролакс, купите, пусть дома будет. Но надо сначала размягчать водой, если мало пьете, каловые массы твердые, и мышцы кишечника просто не могут вытолкнуть, сил им не хватает. Ну и старайтесь побольше овощей есть и яблок, любая клетчатка тоже стимулирует кишечник. А вот мучное и мясо затрудняет.

Я дюфалак пила

Микролакс

Мне киви помогало

Так же свекла и капуста

Глицерин-свечи. Дюфалак. Клизма.