Mom.life
Екатерина
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
Все девчули,завтра разгрузочный день!!! 1,5 кг яблок на 6 приемов😤😤..Пожелайте терпеница!😩😩. Я смогу-я все смогу😂😂
26.04.2018
9

Лучший комментарий

Комментарии

nas_mikhal
Настя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@dajanka я в начале в первый месяц , а потом все))) хоть мне 25 тогда было, поэтому не знаю, кто там в минус уходит, только если детки аллергии и строгое питание, а если как у меня, ела всё подряд, то тяжело 😫
27.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@olga_kasha спасибо!!!
27.04.2018 Нравится Ответить
duadua
Анастасия ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Я тоже сидела день на печеных яблоках. 1600 целиком, минус внутренности, ну думаю 1300 в чистом виде. Жостко , но пережила)
27.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@dajanka, зачем вы мне сказали про манную кашу ? 😂
Ох когда они угомоняться ?
27.04.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@olga_kasha у меня после род.дома появился зверский извращенный аппетит, я даже варила себе слаааадкую манную кашу - на ночь 😱 до этого, в последний раз, я её ела в детском саду😀.....
Через несколько месяцев гормоны угомонятся.....такого зверского аппетита не будет.
27.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@dajanka, я тоже очень кушать хочу. Стараюсь правильно питаться , но есть хочется до потери сознания. Я встаю утром голодна 😂
27.04.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@nas_mikhal я вообще на гв не сбрасывала, есть хотелось сильно
27.04.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@ioko если вам лет 20, то не тяжело!!!
Я тоже на второго ребенка набрала 20 кг!!!! Наела!!!! В роддоме оставила 5-6. Откуда вы могли 16 оставить - загадка!!!!.....учитывая вес ребенка-последа- и прочей ерунды - обычно макс.6 кг оставляется......
27.04.2018 Нравится Ответить
nas_mikhal
Настя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Автор, как я Вас понимаю))) я на кефире разгрузочные делаю))) вот меня суббота ждёт кефирный🤣 после родов 4 кг так и не уходили все никак, сейчас уже на пути))) не все с гв сбрасывают без проблем, так что держитесь!!!
27.04.2018 Нравится Ответить
alena.kushchenko
Алена Кущенко·Мама сына (8 лет)
Мне такие разгрузочные дни помогали чуть сбросить вес перед походом и врачу (ну я для этого и сидела на кефире день, чтоб на следующий день врач не сильно ругалась). Но по сути- мне они не помогали. Набрала 18 кг с постоянными разгрузочными днями и ПП. В роддоме ушло 6, и за 3 месяца абсолютно без усилий я вернулась в добеременный вес. Итого за 9 месяцев беременности набрала 18 кг, а за 9 мес после КС сбросила 24 кг) теперь вот думаю как набрать килограмм 5, а то ветром сносит) так что особо не переживайте)
27.04.2018 Нравится Ответить
kowalenko
Женя·Мама двоих (7 лет, 19 лет)
По-моему это жесть на одних яблоках сидеть,я бы себе желудок спалила. Питайтесь,как раньше,только меньшими порциями. Яблочки я бы запекала.
27.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, согласна , что вот трудно было ? 😂 бессовестные
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, козел этот жирок.
Конечно когда мой гормонный фон установится , организм придёт в норму после родов , я начну бой.
🐽🐷🥊
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, а я приговариваю своему лишнему уйти 😂 Верю и надеюсь
Может сам уйдёт???😂
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, Полностью согласна , но лень и желание жрать никто не отменял. Попробуй не жрать и ещё заниматься 😂
Это нужно взять себя в руки , а в руки брать себя не хочется , потому что и так устаёшь от бессонным ночей. Хочется заедать все вкусненьким и одновременно быть стройной как кипарис.
Ведь так и есть , согласитесь ?
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, не протоколы недавно менялись. Кто-то новые утвердил. Такие ужасные , что лучше бы по старым вели беременность
Но это уже другая история .
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, вам повезло , что вы много в роддоме оставили. Я во вторую беременность 9.500 набрала , но 3-4 лишних кг все не уходят 😭
Все очень индивидуально.
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, это когда прикорм с двух месяцев вводили ))
Яблочный сок ? 😂
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
Просто знаю я таких , кто по 15 эклеров за присест съедал. А потом плакали , что не могут похудеть.
Понятно , что когда хочется невозможно остановиться , но нужно стараться держать себя в руках
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, просто у врачей есть список разгрузочных дней для каждого триместра. Такой разгрузочный день на яблоках действительно есть в протоколах.
Ведь это кто-то разработал и минздрав подписал.
Другое дело , что это очень сложно.
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, не соглашусь. Я с первой дочкой набрала 13 кг , соблюдала строгую диету кормящей и нифига не худела.
Хотя и лишнего было не много
Тут все от организма зависит .
Легче предупредить , чем потом бороться с последствиями
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@daniklitvinov75, а сколько вы набрали ?
Вы старайтесь не кушать на ночь , больше лопайте овощей и фруктов, старайтесь чаще ходить пешком.
Запекайте в духовке.
Тяжело это все , но если «разожраться» , то сбрасывать после родов очень непросто. Ну и сами понимаете , что перебор не самым лучшим образом сказывается на вашем самочувствии и ребёночке.
Берегите себя
26.04.2018 Нравится Ответить
juliaviperts
Юлия·Мама четверых детей
@olga_kasha если так питаться назначил врач, то лучше его сменить на другого.
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@ioko, а почему на гв много чего нельзя ?
Понятие диета кормящей мамы существует только на постсоветском пространстве.
Если ребёнок не аллергик , можно кушать все. Просто следить за реакцией организма.
А вот 30 лишних кг сбрасывать после родов, ой как нелегко.
26.04.2018 Нравится Ответить
olga_kasha
@juliaviperts, опасен патологический набор веса. Это чревато последствиями.
Думаю автора врач посадил на разгрузочные дни , а не сама она решила яблоками питаться
26.04.2018 Нравится Ответить
juliaviperts
Юлия·Мама четверых детей
Вы серьезно? Зачем? 🙄 Если да, то это ужасно! Так питаться в вашем положении опасно. И диеты чисто на кефире, яблоках, гречке не принесут вам желаемого результата на долго. Питайтесь правильно и будет вам счастье.
26.04.2018 Нравится Ответить
ann-ark
АннаАрк·Мама двоих (8 лет, 23 года)
не наедайтесь на ночь ежедневно и все у вас получится
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@violavi если есть смысл,то нужно обязательно. А то потом будут сложности...
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@violavi буду делать!!!.Тяжело,но не помру😉
26.04.2018 Нравится Ответить
mom_choli
Виолетта·Мама дочки (7 лет)
@daniklitvinov75, и лучше разнообразить) например в эту неделю мясной разгрузочный, в следующую, рисовый или печёный картофель ) рис хорошо отеки снимает, но нужно быть осторожной, если есть проблемы со стулом )
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@violavi 👍👍☝
26.04.2018 Нравится Ответить
mom_choli
Виолетта·Мама дочки (7 лет)
@daniklitvinov75, есть много вариаций разгрузочных дней, но, женщинам в положении, не положено сидеть на диете, достаточно 1 дня в неделю
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@violavi ага. И это получается тоже один день в неделю нужно?!. Или можно парочку постдеть?))
26.04.2018 Нравится Ответить
mom_choli
Виолетта·Мама дочки (7 лет)
@daniklitvinov75, есть такой вариант: 500-600 гр нежирного мяса, 4 зерновых хлебца, 1 л кефира ( мясо желательно не солить )
26.04.2018 Нравится Ответить
apelsinka19
Dasha·Мама двоих (2 года, 7 лет)
@daniklitvinov75 один раз делала) на другой сорвалась) врач сказала разрузы раз в неделю делать)
26.04.2018 Нравится Ответить
mamedova_
Ольга ·Мама троих детей
Лучше старайтесь в принципе полезно питаться, ну или хотя бы не есть вечером. Толку от этих разгрузочных ровно на один день, через день на весах, то, что было прежде или вообще плюс.
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@apelsinka19 часто делаете? И помогает ли?
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@violavi в смысле на вореночке без соли?
26.04.2018 Нравится Ответить
apelsinka19
Dasha·Мама двоих (2 года, 7 лет)
И у меня завтра разгруз на кефире и яблоках)
26.04.2018 Нравится Ответить
mom_choli
Виолетта·Мама дочки (7 лет)
Лучше на мясе , не такой стресс для организма
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@sunpalych потом и на кефире посидим😆😆
26.04.2018 Нравится Ответить
sunpalych
Анастасия·Мама двоих (младенец)
А вообще можно устроить не одни яблоки
А любые фрукты кроме банана и винограда!
Салатик ммм....фруктовый
26.04.2018 Нравится Ответить
sunpalych
Анастасия·Мама двоих (младенец)
Мне больше на кефире нравится! Кефир и вода!
26.04.2018 Нравится Ответить
daniklitvinov75
Екатерина·Мама подростка
@darya_shindich 👌
26.04.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
Я выдержала,но мне потом очень сильно желудок болел. Мне больше нравится на твороге или гречке. Держитесь.
26.04.2018 Нравится Ответить
galchenya88
Наталья·Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Я все равно сорвалась сегодня, выпила кофе с печенькой, зефиркой
26.04.2018 Нравится Ответить
darya_kirger
darya_kirger ·Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Держитесь)))
26.04.2018 Нравится Ответить
Читайте также