Девченки привет! А вам давали список "что можно/нельзя" кушать на ГВ? Или чисто со слов/с…

Ела все, как во всем мире

Вот эта картинка ещё более менее норм) ешьте здоровую еду и пробуйте все по чуть чуть) не ешьте фаст фуд и сахар и все будет ок)

Методом тыка, на вареные яйца и морковь малого посыпало, на сыр кожа сухая стала.

Если интересно, почитайте #питаниенагвШвеция

Диета гв только у нас))

Ела все кроме жареного и соусов

@anna_bliss, аналогічно - їм все, але контролюю дози. Якщо апельсин, то один, а не три. Капучіно правда можу випити два в день, але не помічаю змін в поведінці дитини.

Вот сейчас в роддоме кормят нормально, но мне не хватает фруктов и овощей. Завтра выписка, и планирую заняться поеданием этих даров)))

На второй день после родов еда макфлури Сникерс))) и вообще попробую есть все. Уже давно известная истина, что диет нет. Мама ест то же, что и раньше.

ЕМ ФФФССЕ

Сегодня вечером был обход, а я как раз решила поесть (не то, чтобы решила, просто после прикладывания малыша к груди я готова съесть слона 😬). Первый раз у меня отобрали борщ (без фасоли и капусты!), второй раз морковку и яблоко, третий раз банан 😡. Сижу пью кефир 🤷🏻‍♀️

Ого, у вас там всё серьёзно 🙄 у нас тут можно всё и никто не контролирует 😏@u.k.katerina

До 3-х месяцев, ела ограниченую еду. Яблоки печёные, гречка, мясо отварное, картошка, легкие супы, печенье, зефир. Потом плавно стала есть всё.

@u.k.katerina, може самі просто голодні?))

@sunflower1290, не знаю, не отнимают, но стоят над душой и не разрешают есть 😣