Очень отекли стопы и лодыжки 😫😫 что можно предпринять?

Попробуйте опустить ноги в прохладную воду. А потом наверх их.

А так от отеков бруснивер, канифрон, чай брусничный

Закинуть на стенку, пропить Канефрон и много воды при этом чтоб прочистить почки и заставить их работать.

Сходить к врачу!

Канефрон может и ухудшить состояния ног,так что по окуратнее

@96anastasiay, Канефрон и бруснивер пью беспрерывно каждый день по 3 раза. Притом отекают даже в компрессионных колготках

@amie22 попробуйте в воде подержать и ноги наверх запрокинуть. Я прям ложилась и ноги с попой к стене принимала и лежала так буквой "Г" минут 10-20

Не много отпускала.

И пейте побольше воды. Попробуйте посчитать суточную мочу чтоб посмотреть как почки работают

тоже самое - бруснивер и канефрон

Исключайте соль из рациона вообще и булочки. Ну и бруснивер

Я пила канефрон всю беременность - только он и помогал, а ещё никакой соли и прохладный душ

Бассейн оч помогает.

Исключите соль!!!! И ночью если просыпаетесь, то страивайтесь не пить ...так же исключите колбасу и сосиски ... в день максимум 2 литра воды и все будет хорошо !!