Девочки всем доброе утро!!! Прошу ваших советов и рекомендаций по борьбе с ПМС!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 В общем никогда ранее не замечала за собой наступление данного синдрома ... как вот уже с пол года каждый месяц за неделю до предполагаемой менструации как по будильнику начинается этот ад.... смена настроений от слез к смеху и обратно, боль в груди , И так далее ... может кто пил или пьёт какие то препараты растительного происхождения ?! Или ещё как то борется с этим состоянием ?! Ибо сил моих больше нет .... этот шторм в настроении причиняет мне громадный дискомфорт и не только мне я думаю .., но и близким ....(((