Ну что девочки, пора готовится к пляжному сезону)?

Хочу предложить Вам в мае принять участие в моем марафоне и сбросить лишние килограммы или просто привезти себя и свой животик в порядок после родов .😉

На фотографиях реальные результаты участниц моего марафона . По всем вопросам в личку.

Есть группа вк и в инсте, где Вы можете посмотреть фото и почитать отзывы участниц.

Девочки за месяц худеют на 6-10 кг, я уже не говорю про уменьшение в объёме бёдер и живота. Все это можете почитать в отзывах.

Лично я за месяц минус 10 см в талии 💪, вес хоть и не нужен было убирать, но минус 4 кг все равно...

В основе моего марафона правильное питание и физические упражнения.

По здоровью противопоказаний почти нет, у кого КС, достаточно 1,5 месяцев после родов. ГВ не является противопоказанием! По всем вопросам в личку!