Впереди майские праздники, время шашлыков и дачных посиделок! Как быть кормящей маме на ГВ? Я -то сейчас жареное совсем…

А что не так? Есть шашлык можно)

Все что угодно кроме курева и наркотиков)

Есть шашлыки и запивать безалкогольным вином/пивом 😍

Есть за обе щеки )))) шашлык не отрава )

И мы на майские поедем на шашлык и дачные посиделки со священным ГВ😂

Кушайте на здоровье и мяско и овощи! Главное чтоб аллергии не было.

Я уже вообще ввела почти все продукты, кроме капусты)))

P.S. У нас такая же коляска, обожаю ее☺️

@katyakoks, так я жареное не ем пока, вот и страшно😬

@ellagolberg, да, коляска супер) 🤗меня смущает,что мясо жареное будет, а продукты я тоже ввожу по-тихоньку)

@ane4ka_art, ну главное не до углей же ☺️ хорошо прожаренное мясо это полезно))

Вообще не меняла мое питание. Только капусту не ела тк меня саму от неё пучит

Жареное нельзя если на масле жарить, а шашлык это совсем другой способ приготовления, его можно спокойно есть, только со специями аккуратнее.

Я жарила себе куриную грудку соль перец, щас думаю что можно все вообще есть практически)))

Тот кто сказал, что надо на диету садится после родов - сам такой 😂 найти бы его. Нигде в мире нет никаких диет для мам которые кормят грудью. Меня в первые дни запугали, я уже смирилась что буду есть одни каши на воде и вареные грудки. А потом углубившись в тему гв и коликов, бросила все и стала есть как во время б. Ни в чем себе не отказываю, кроме жареного (хотя вот с утра припустила шпинат со сливочным маслом 😊) и вредных продуктов априори. И прекрасно себя чувствую и малыш тоже) а шашлыка то как хочется!!

Шашлык можно, только очень жирный не ешьте. Нельзя жареное на масле, и то это не такое прям строгое правило. А на огне/углях нормально, это же как запечёное получается

Шашлыки можно на ГВ . Это не жаренное на сковородке