Не могу определиться,что посоветуете девочки???? Можно “+” “-“ послушаю с удовольствием 😘😘😘

Я за эллипс. По мне так там нагрузка получше чем на велике. Я на велик сажусь чтоб пульс нормализовать, а на эллипсе разогреваюсь и приходится попотеть.

На эллипсе меньше нагрузки на коленные суставы

А я вообще за степпер)

Эллипсоид лучше. Больше мышц задействовано и если есть стимул похудеть, больше толку от него