@lesiap, витамины эти пью 4 месяца с перерывами. Вот в перерывах ощущаю по самочувствию, по состоянию кожи и волос.
Первые два дня была температура, педиатр сказала сидеть дома. Потом на девятый день опять температура три дня. Вот и сидим....лечимся....)

А чего дома? Если нет температуры - то можно гулять. А вы солгар первый раз пьете? А то мне первый раз зашли на ура, повторный курс вообще ниочем

@natalisha_ua, наверное не соглашусь с вами. Сама пью витамины для кормящих Solgar и ощущаю разницу с ними и без них. А вот для таких малышей можно/нужно витамины или нет не знаю🤔

@elenkaroy, сбалансированное питание...☹️ мы ещё и аллергики, многое нельзя нам...Настроение тоже переменчивое, живем временно со свекровью))))) была одна надежда на витамины🤣

@elenkaroy 👍👏👏

Даю нутрилайт от амвей. Мультивитамин 1/4 витаминки за день. И кальций магний так же. Именно детские. Можно давать и взрослые просто уменьшать дозу. Сама пью тоже нутрилайт. Комплекс дейли, омегу, кальций, витамин с, и чеснок. Почитайте за эти витаминки на сайте амвей Юа, там даже можно задать вопрос врачу

Не помогут витамины. Лишь сбалансированое питание и ваше настроение (проверено не только на опыте, но и многочисленными исследованиями . А если нет температуры- то гуляйте и укрепляйте иммунитет .