С меню , которое вам дали, вы ноги протянете. Если хорошо себя чувствуете - ешьте. Вы где лежите, прям гестапо какое-то?У меня 2 кс ,все ела, молоко пришло сразу, особенно его было много после языка отварного говяжьего .Еще помогает приливу молока совместный сон, возьмите ляльку к себе, покормите лежа , так легче после кс.
Я ела сразу, вечером сделали кс, утром перевели в палату, мы схомячили завтрак сразу. Естественно, меню было для кормящих.Врач ,наоборот, советовала есть и котлеты на пару и супы и молочку.
Правильно вам написали, молоко никогда не приходит сразу. Вам надо почаще прикладывать ребенка к груди. Сосанием, ребенок делает запрос, что скоро мне нужно будет не только молозево, но и молоко. Все у вас в порядке. Только чай с молоком не пейте, как бабушки любят советовать.
Больше теплого питья.я думала у меня нет ещё на 3й день у всех девочек в палате пришло.нас на укол медсестра позвала и я ей сказала.она говорит дай посмотрю как на жмёт и у меня полилось молочко больно но пришлось вторую давать и молочко моё оказалось уже пришло у меня просто мало вообще его было.но постоянно прикладывала
На 2 день уже не только воду можно.Я ела точно не жирный бульон куриный,компот из кураги.Чай для лактации.Млекоин гранулы мне отлично помогли,теплый душ,чай лактофитол для лактации.Ну и прикладывать малыша чаще.