Девочки последнее время ужасно мучает изжога и появились запоры..кто как спасается?

Я тоже пью минеральную воду есентуки от изжоги,иногда семечки помогают жареные), молоко на очень короткое время помогает( есть ещё жидкий Маалокс,или угольные таблетки( у них нет противопоказаний,т.к они в кровь не попадают)

У меня последние недели до родов вообще изжога непроходила и ничего не спасало (((( от запоров запаривала и пила чернослив каждое утро .

До этого пила дюфалак

Я ем каждое утро домашнюю сметану,пока помогает

Старайтесь чаще есть фрукты, пейте по больше жидкости, супы всякие, тогда и запоров не будет

Какая футболочка 😍 где такую найти ?!

@akmaral.baimoldina, да не за что)

@kee.99, Спасибо за ответ) будем стараться💪☺️

@akmaral.baimoldina, если ночью значит это вызвано давление плода на пищевод. Это посидеть, попить воды, ложитесь спать на возвышенность головой. И не кушать за три часа до сна. Ну я так пережила этот период.. все поможет. На счёт запоров надо значит увеличить овощей и воды ещё больше в рационе пп👍

@kee.99, да стараюсь пить больше воды, почти на пп можно сказать. Вот в последние две недели постоянная изжога, особенно ночью

@akmaral.baimoldina, если перед сном значит когда вы ложитесь?

Больше воды, овощей, инжир нормализует стул.👌 у изжоги при беременности бывают разные причины. Постоянно? После еды, лёжа сидя..

@danaraaa, и у меня перед сном обостряется

@inkar.dosmukhamedova, тоже пью, в последнее время не помогает😁

От запора сироп дюфалак пила)

У меня тоже изжога появилась особонно перед сном помогает чучуть ренни с ним хоть засыпаю)

@zi_21, спасибо за ответ. Завтра же куплю, может и мне поможет)

Но правда мне помогает

@akmaral.baimoldina, я пью немного) и не всегда. Да, думаю, что не вредно) это же полезная минералка)

@zi_21, а Есентуки пьёте в каком количестве? Не вредно ли малышу?

@zi_21, я молоко пью, вроде проходит изжога, но минут через 5-7 заново начинается

Запоров ттт нет, так как пью каждый день кефир/айран..👌 А изжога бывает, я спасаюсь ессентуками и ренни! Еще говорят, что молоко помогает, но лично мне не помогло 🤷🏻‍♀️