#завершениегв
Мой опыт
Наконец то это случилось, уже больше недели мы не прикладываемся к груди и никто не просит. Молоко есть, но камнем не стоит. Хочу рассказать о моем опыте, надеюсь кому то пригодится.
Изначально я всегда укладывала ребёнка на сон с помощью груди, но с 7-8 месяцев я стала кормить и петь песенку. Сейчас я бы сделала это раньше, и вообще с месяцев 3-4.То есть, поели сисю - положили в кроватку( именно в кроватку ), и поем песенку, гладим, может слегка покачиваем. Конечно учитываем возрастные нормы сна( это точно работает, если ваш ребёнок не спит- значит есть медицинская проблема, родовая травма, колики и так далее). Иными действиями кроме груди мы формируем ассоциацию на сон. Ребёнок понимает - что пели песенку >спать. 🌔Было бы здорово, если к этому добавляются- заглушенный свет, фоновый звук и так далее. Может быть не с первого раза, но ребёнок привыкнет к этим ассоциациям.
Если у ребёнка нет ассоциации грудь- сон- значит завершить гв получится мягко.
Что касается меня- я укладывала спать в одной и той же комнате( шторы, грудь и песенка), лежала в обнимку, дочь трогала мои руки( щипает до сих пор). И засыпали- я лежу с ней, тоже отдыхаю.
👉В 1,3 стала кормить грудью в другой комнате, а укладывать в этой же. Со временем отодвигая момент кормления , удлиняя этот интервал. Через неделю я уложила дочь первый раз без груди. На ночь я выключала свет, пела песенку и ребёнок засыпал. Ночью я по прежнему давала грудь.
👉Так я убрала дневные кормления.
Когда ребёнок подзабыл про грудь, я решила что пора и ночью убирать, плюс этого требовали обстоятельства. Я приготовилась к жёстким воплям, истерике. Но, к моему удивлению ребёнок вёл себя адекватно, и видно что ему грудь нужна не поесть, а заснуть. Поэтому, я помогала заснуть ей разными способами- поглаживанием, водичку давала, ребёнок первый раз гулял около часа, даже вставать хотела и куда то бежать 😫но я спела песенку и она уснула. Далее просыпания в первую ночь были, но короткими, она пила водичку( кстати я уже в это время перешла на поильники, и пришлось вернуть бутылочку с соской и добавить эту ассоциацию на сон). Вторая и третьи ночи были попроще. Кстати я одевала футболку поплотнее, чтобы запах молока не был так сильно ощущаемым. Были комки, первую ночь грудь стояла. Я сцеживалась до облегчения, через три дня комков больше не было. И собственно все. Далее ребёнок стал спать не всю ночь, и приползал ко мне( у нас совместный сон), когда ему нужно было убедится что мама рядом и все ок.
Следующий этап - дождаться когда сон наладится окончательно и переселить в кроватку отдельно.
Мой совет: не пейте сразу много после завершения гв. Я тут выпила бокалов вина.. мучалась два дня.😂
Всем здоровья и терпения)))