У ас всегда прогулка улица кушаем все фрукты овощи по сезону не кутаю в одежду как бешеная,ещё пьем витамины от орифлейм омегу 3 пил самый маленький с 6 мес. и мультивитамины курсом не постоянно. не болели 1,5 года сейчас за сопливили ,снова приобрели витамины курсом.
Брали аптечные что то толку от мало сразу поймали соплюшки.