Девочки привет!!! Уже вторую ночь не могу поспать нормально засыпаю под утро. Причины таковы : просыпаюсь от каждого шероха,, ложусь спать мне становится плохо : начинает тошнить, болеть голова, становится жарко, вся потом облита как будто , в животе тяжело становится , ворочаюсь, все неудобно незнаю как лечь и все раздражает, аж плакать хочется ((( не было такого никогда последние 2 дня так только и какой то жёсткий упадок сил чувствую себя медузой((((
Комментарии
А мне так душно было и жарко, постоянно, даже в минус 15, в общем всю зиму с открытым окном спала, без этого вообще уснуть не могла)
@anastasiarogozkina948, мне пустырник в таблетках прописывали
@anastasiarogozkina948, у меня вобще с 35 недели и до самых родов , ночью бессонница была, я ночами вобще спать не могла
Я тоже плохо сплю, не считая уж того ,что в туалет бегаешь через каждые 2 часа, засыпаю тоже ворочась😣
@cheglakova.vlada95 проветриваемых целыми днями только на ночь закрываем
Перед сном , надо комнату хорошо проветривать
Пустырник пейте и терпите ,я тоже плохо спала после выхода в декрет 😔