Хек, отличная рыба! Костей почти нет. Небольшие тушки, даже резать не надо на куски. Беру в Ашане, в упаковке штук 8-10

я морскую рыбу токо покупаю в ней костей нет. и ребёнку не когда не жарю... варю в солёной воде... вкуснятина и костей нет. самые любимые окуни...

@albina_modnaj вода 6ст.л, яйца 2, сода, соль, сахар и мука

@momzy кляр как делаете ?

@ilyuza859, на здоровье)) я ребёнку тилапию давала, а оказывается это очень плохая рыба )) этот профиль открыл мне глаза))

@milki надо значит у врача на всякий узнать что можно и в инете покопатся ,спасибо за совет 😀

Скумбрию нельзя кушать до трёх лет. Это жирная рыба. Почитайте профиль в Инстаграмме fishmart. Там рекомендации расписаны очень подробно. И рыба у них кстати очень хорошая

Скумбрия/треска/горбуша/хек. Там очень мало костей

А я филе тилапии беру всегда,дочка хорошо ее ест

@momzy спасибо и очень аппетитно выглядит 😍😍😍😍

@fasol6 я вижу,аж живот забурчал 😂

@fasol6 ох хочу хочу ,мои слюниииии 😍😍😍😍

@aliasha попробуем я сама просто не бум бум в рыбках

@ilyuza859, кстати полюбил больше чем минтай))

@fasol6 да знакомое место ,спасибо большое ,потом буду рецепты спрашивать как запечь/пожарить рыбку для всей семьи 😀

@aliasha спасибо 😀

@amthera хорошая да ,а какую именно рыбку посоветуете брать ,что бы и нам вкумненько и ребенку не мучатся и лопала 😁

@ilyuza859, я даю немного

@aliasha мне б и ребенку готовить а то не попробует а потом не будет есть ,хочу что бы все пробывала кушала

Большой выбор рыбы/филе/фарша в агропромышленном комплексе. Я рыбу делаю фарш с рисом и луком - что-то наподобие ёжиков. Очень любят такое дети - всё съедают.

Агропарк

Скумбрию просто в фольге делаю с солью для себя👍🏼

@pena а где покупать что бы на вид не было так страшно смотреть

Филе минтая или судака 👍