Мамочки-кормящие😘расскажите что кушаете вкусненькое?что с чаем пьёте?Так тяжело без вкусненького!я не говорю про шоколад…

@suhomlinova1991 тогда это и есть ответ на ваш вопрос. Это не есть, есть другое. Методом проб.

@verok1, конечно можно 😊

@suhomlinova1991 скину конечно, здесь можно в л.с.написать? Я Вам фото рецептов скину

@verok1, спасибо большое за совет.я не собираюсь бросать.а может вы какой нибудь мне рецепт напишите?!оладьи я люблю.творожную запеканку делаю

@suhomlinova1991 не бросайте гв! Я тоже соблюдаю диету и кормлю грудью, с чаем ем хлеб серый с маслом и сыром, так же делаю запеканки творожные, вчера вот приготовила ещё яблок добавила (предварительно их потушила на сливочном масле с сахаром) вкусно получилось, завтра буду печь сочники с творогом, а другие с яблоком, очень вкусные!! Можете приготовить песочное печенье из детской смеси, блины на кефире или аладики, у меня меню разнообразное и вкусное до такой степени,что ко мне подключился и муж, ест, то что ем я))

А щас все ем

Я половинку зефира ела с чаем, от пастилы аллергия у сына была

Первый месяц только галеты, со второго зефир, сухари добавила, потом месяца с третьего начала есть все мучное, только чтоб без шоколада и какао. А в 4 месяца к нам пришли гости с тортиком. Доедая последний кусок до меня дошло что он с шоколадом. Ничего не высыпало. Ем все)

@shekoe, это было после выписки из роддома

@shekoe, у меня тоже прибавилось молоко,но с мерой я переборщила😁

@suhomlinova1991, у моего не было аллергии)) и наверное смотря сколько есть, я всего одну ложку в чай добавляла. Но молока от такого чая у меня было завались 😂

@shekoe, да я тоже поначалу ела сгущёнку и малыша высыпало,оказалось на все сладкое нас теперь высыпает.мне тут одна девушка писала что-сгущёнка не для лактации !мне даже педиатр говорила -это дедовский способ для повышения лактации,но аллергию вызывает

В чай сгущенку добавляла и для лактации и просто вкусненько)) и чернослив ела вместо конфет

Я вот бестыжая, жру всё кроме капусты

@suhomlinova1991, и не бросайте! Вы умница

@suhomlinova1991 просто рацион одинаковый, я думала вдруг вы тоже у Кузнецовой

@shchapina, мы в 11 поликлинике(60армии) бугакова

@lamaropa, да.у нас такие проблемы .все говорят бросай кормить,а я не могу мне малыша жалко .на смеси у него запоры

Я в роддоме уже торт ела и ничегошеньки! А так почитаешь,бедные девочки-у кого сыпь,у кого вздутие.

@suhomlinova1991 так же, я уже падаю с таким режимом. На улице только 3 и ночью побольше. Но у нас молока еще мало стало, мы неделю докармливаемся смесью. А у вас кто врач?

@shchapina, какой интервал выдерживает между кормлениями?у меня макс.2 часа.редко очень-3ч.все говорят-что мое молоко вода.быстроиграющее.

Больше пока ничего не разрешил врач. Рацион как у вас примерно

Я овсяное печенье ем. От сушек вздутие сильно

Ем с первых дней - зефир, пастила, булочка с маслом и сыром, печенье сахарное. А так ем все. Сначала по чуть-чуть пробовала, и если ни животик, ни аллергия, то продолжала есть.

Я ела только творожную запеканку и шарлотку

Если надо, могу скинуть рецепт пирога простого. Он сладкий, но, если честно, не думаю, что сыпет прям на сладкое. Скорее на какой-то компонент. Я в свое время тоже грешила на сладкое, а оказалось, что молочка. Пирог простой из минимум ингредиентов без яиц, молока и т.д. И вкусный.

Очень понравились сырники мне и дочке. Теперь только их и пеку

Пастилу можно, рахат-лукум, зефир ванильный. Все без красителей.

Я кушала пастилу и зефир без красителей все

Все ем, все пью (кроме алкоголя и тяжелых наркотиков))))

@suhomlinova1991 ахахах ну как и я в принципе, только вместо говядины индейка и филе курицы, а еще как то кушала филе хека и трески

@inna444, спасибо.уже выхожу в магазин 😀

@malove95, можно сказать ничего-говядина,супы нежирные.картофель,гречка.ну и сушка с зелёным чаем.

@ermolaeva.alenka, запеканку кушаю нормально все.единственное иногда вздутие бывает.вот сырники думаю тоже можно😊

@suhomlinova1991 хотя я всю жизнь на молочке прожила, а тут такое....

А что едите еще?

@malove95, а у нас понос и вздутие

В 2 месяца уже можно постепенно вводить мучное, я сама пеку и уверена что все без лишних добавок. А так пастила и зефир, печенья простые.

@ermolaeva.alenka а у нас наоборот на молочку всю аллергия

@suhomlinova1991 белый только, тк на другой может быть аллергия у ребенка.... Лучше чем натуральней тем лучше

Орео

Безмолочное печенье Орёл попробуйте.

Безмолочное печенье Орёл попробуйте.

Пастилу можно этот

А если вам творожную запеканку или сырники попробывать？не знаю как пастила,а вот на зефир у дочки была аллергия в вашем возрасте

Бублики и сухари трескаю с чаем,чернослив

@malove95, зефир бело-розовый?или чисто белый?

@suhomlinova1991 зефир кушаю, печенье Мария, попробывала галетное с семячками, яблоки, груши, бананы

@suhomlinova1991 тогда это и есть ответ на ваш вопрос. Это не есть, есть другое. Методом проб.

@ekatterina, к сожалению все есть у меня не получается ☹️на молочное у него вздутие,на сладкое-сыпь.

Я все ем с самого начала. Все можно.