@uliya_teddi, ясненько 😉

@katerina911, нет, так же как и обычно)

@uliya_teddi, не трудно? Я просто слышала многие сразу бросают.

@uliya_teddi, вот эта норма 15 меня пугает😂на обоих набирала 7-8 кг. Боюсь вдруг на этот раз не так будет

@amina_is, 5 многовато мне кажется. Мне приложение показывает что до 3 кг на моем сроке. А за всю беременность у него норма 15

@katerina911, правильно поняли 👌

Красивый животик. Я не правильно может поняла. Вы грудью ещё кормите дочь?

@uliya_teddi, понятно 😀у меня с вами очень похожая ситуация, только у меня то 60-62🤷‍♀️🤪и тоже получается пока набрала 2 кг. Просто когда один срок, интересно узнать ) думала может я мало набрала, начиталась таблиц😀по ним должна была 4-4,5 кг

Какой животик😍 планируете кормление тандемом? 🤔

@uliya_teddi, да вот киви ем и врач прописала лекарство надо завтра купить, но его не постоянно а курсами не помню как называется листочек далеко

@solnyshko555, можно кстати дюфалак от запоров пить) киви и отруби)

@uliya_teddi, наверное потому что вы до беременности худенькая были поэтому так показалось)))

@solnyshko555, да, в форме быстро была, но набрала много🤷‍♀️🌝

@uliya_teddi, я думала вы в первую беременность мало набрали 😄 давно вас читаю помню по фото)) и показалось что прям быстро уже в форме были))

@uliya_teddi, спасибо. Тоже стараюсь белок есть. Но вот с завтраком беда так как творог, яйца например мне нельзя из за желудка и молочку тоже((( всю голову сломала, так же с перекусами. Ещё есть такая проблема много белка-привет запор🤦‍♀️

@solnyshko555, ем побольше белка) от нехватки белка идут скрытые отеки в теле и вес растёт. Поэтому особых ограничений нет, но аппетит сначала утоляю чем-то белковым : яйца, греча, варёная грудка. Не пью поливитамины и минералку, не ем йогурты и сладкие творожки. / я в основном иду от противного - все что очень ела в первую б, - и набрала 20, все это убрала😂

Тоже чувствую только на спине какие то движения. Расскажите как питаетесь в основном? А то меня отчитали за набранные от начала беременности 3 кг😶

@uliya_teddi, не знала. А какой именно фирмы пьёте? До конца собираетесь?

@shuka, это один из основных витаминов для беременности, который не имеет накопительного эффекта поэтому потребность в нем большая у организма. Потом С и кальций усваиваются лучше

А витамин С для чего пьёте?

@amina_is, у меня до беременности вес очень сильно скакал +_2 кг. Я весила 50-52. - может отекала, может молоко, может ещё что-то. Ну вот на 5 неделе я весила 52 кг, а незадолго до этого - 50. Я считаю прибавки от минимального веса -50кг.

А сколько вы в общем набрали? 🙈очень аккуратный животик