Как справляться с болью после родов?

Наша бирочка))))большое всем спасибо за поздравления☺️очень приятно)))честно не знаю таких матов чтоб описать эту боль😂порезали ппц как(((дети достаются очень тяжело(((просто удивляюсь какие женщины все таки мощные бабы!!!!всем Здоровья и легких родов!!!