Отправлю похоже я муженьку на спермограмму) подскажите, как правильно , половой покой 3-5 дней, а ещё что? Ещё он курит…

Желательно дня три половой покой, не пить алкоголь, лекарств, не есть жирного и сладкого много. Ну и провести с ним политбеседу, чтобы потерпел все

@daz, ага, спасибо, а так как это будет? Зайдёт один в комнату, сделает все дела в баночку и все?🙈

3-5 дней половой покой, неделю не курить, не пить алкоголь, не париться в ванной или бане, не переохлаждаться, отказаться от жирной, солёной, острой , копченой пищи. Он может конечно не придерживаться, но когда придут плохие результаты , сам будет не рад. Лучше сразу все соблюсти , чтобы потом не нервничать

Привет. 7 дней не пить, и 3-4 дня половой покой.

@zelovek2017, спасибо!

@businka84, спасибо! Но как же заставить курящего человека не курить 3 суток хотя бы🙈

@evgeniaaaaa, у нас была та же песня. Но когда пришёл плохой результат, муж был в шоке таком, что через две недели сам захотел повторно сдать и не пил и не курил вообще, ел одни овощи и морепродукты 😂 для них это очень большой удар. Пересдали и все хорошо было. Попробуйте своему заранее это донести

Ну вы же планируете малыша, не заставляя его отказаться от курения? Я бы наоборот заставила сдать в обычных его условиях, только воздержаться 3 дня.. тогда будет реалистичнее результат.. а то смысл, сейчас все исключить и после анализа снова начать)

@mama.nadya200517, ну кстати да. И пишут убрать жирное острое и тд. Но ведь потом он снова все начнёт)) и правда, глупо)

Оптимально за 4 дня половой покой, не курить и не пить вообще. За день никакой жирной пищи, физ нагрузок и бань/саун

Бани,ванна,алкоголь покой 3 дня,мой курил,и перед сдачей...нервы)))

@svetlanochca, две вот и я думаю, а смысл не курить, если все равно при планировании он будет курить, есть жареное и острое)

Лучше позвонить в то место где сдавать будете,т.к условия они говорят разные,у подруги муж сдавал им 5-7 дней говорили(

@evgeniaaaaa мы делали ИКСИ,я его кормила белком орехами с медом)))))))перед процедурой))))

Без фанатизма,везде должна быть мера,я так считаю,я тоже своему сказала что о будут плохие,тебе же все проходить это еще раз так что решай сам!!)

@evgeniaaaaa, вот инфа от репродуктолога моего))

@evgeniaaaaa, и больше никаких рекомендаций. Но мой не курит и не употребляет алкоголь 😀

@mommy_lolly, спасибо! Какой хороший муж у вас, молодец👍

Мой сдавал, но придердивался только 3-5дней полового покоя. В остальном смысла не видели, он же в осталтные месяцы не ьудет себя ограничивать в бане, в алкоголе, в стрессе, в жирном и остром)

@chudo_idet, вот и я так думаю)

Когда мы планировали первого ребёнка, у моего мужа была первая спермограмма не осень хорошая. Врач сказал перед следующей сдачей анализов придерживаться 3 дневной диеты- яйца, горсть грецких орехов, кальмары и куриная грудка. У меня муж очень вредный, но рекомендации врача выполнял. Конечно он питался не только этим, но эти продукты были обязаны в рационе. После этой диеты он сдал анализы и на наше удивление они были отличные) и без всяких таблеток. Когда планировали перед овуляцией придерживались этой диеты и все получилось.

@juli30, отличная информация, спасибо!!!

@evgeniaaaaa, неверно привести пример что женщина бросает когда узнает что б, и потом ещё грудью кормит. Многие на два и более года бросают все вредные привычки и даже бокал вина в праздник. И всё ради здоровых детей ☝️может как то этим убедить.

@vikylinka, мы просто уже около года планируем, и в первые месяцы вообще старались хорошо, не пили не курили ели здоровую пищу, абсолютно все как по книжке)) когда прошло таких стараний месяца 3... Мы оба поняли, что надо жить как жили, ибо это может продлиться ой как долго((

@juli30 высокобелковая диета - сила💪

У нас после плохой сг и приема врача, старается придерживаться рекомендаций, т.к понял, что от него многое зависит)))

@evgeniaaaaa, на здоровье! У меня пару подружек по этой диете в декрет ушли😂так что надеюсь и Вы скоро пойдёте 🤞🏻👌😊

@juli30, 😃👍👍

@evgeniaaaaa, не надо заставлять не курить, если он постоянно курит, Вам же реальные показатели нужны...