Предпоследняя неделя в мае!!! Ваш вес за: 22.04.18 #худеемвместеазербайджан

Девочки скидываем свой вес за 3 неделю. Каждодневное взвешивание хоть немного уменьшает ваш аппетит и увеливает ответственность. 🕖

@aysel.bagirova  @aysel_maryam   @vali_da    @raindrops  @yetaraliyeva  @jalik212  @millicamat  @sweetdream27  @lala1991    @emmus2191  @mammedli.nara    @sadish  @prostoluna  @sima.gl   @turkish167  @samedik881    @ilyasova.18  @rasulovaelmira    @mina_m  @_mrs_talibova_  @jalya.s

@jemcug щас покормлю мелкую и взвешусь,а то не отпускает пока🙊

-1,3 кг не плохо, думала что будет хуже

Uchitivaya chto v chetverq bila 72 i sela gollivudskuyu diyetu, ya rada🤪

Была 81 100 ,сегодня 79 800.урааа💃-1300💃эльхамдулиллах@sadish я тоже 1300 сбросила😂 молодец ты 💪

@ilyasova.18 ого круто как 2.5 кг аж.а что за диета такая?поделись ,пожалуйста ,в группе😉

@raindrops, держи пятюню🤚😀 поздравляю, главное держаться👍

@raindrops, da takoy kayf, pravda ochen tyajelaya dieta, no stoit etoqo) ya seychas v gruppu otpravlyu ee

@jemcug -1.800 кг

@sadish дааа✋и главное медленно, но верно .кушать и худеть что называется 😀

@raindrops, да, главное голодом себя не морим, просто иногда хочется запрещенного😀

@jemcug 70 kg

@sadish читмилы делай чтобы не сорваться.я не то что прям на весь день читмил делаю.мне пока не так трудно.а вот иногда с утра хочется кусок колбаски например ок кусок скушаю чтобы желание заглушить и настроение не портить.все равно за день сгорит.мозг обманывать надо мол хочешь?ок на возьми)пожалуйста вот видишь ничего не запрещено и тогда тяги сильной и срывов не будет)

Стоп а почему мое фото не загрузилось😕

@mammedli.nara хочу твой вес😭

@jemcug хороший совет. Так и буду делать. Буду взвешивать себя каждый раз когда захочу пойти к холодильнику😂

@tamilla26, a mne ewe -4 nado😫

51,6 ☺️ это я еще вчера нажралась в кфс, думала буду больше 😄

@raindrops, правильно, читмилы делать даже обязательно, чтобы в депрессию не впасть))) но лучше до 12 дня конечно)

68,2 kg u mena

-900 гр

А я прибавила почему-то🙄в еде не допускаю ошибок, но у меня месячные вот-вот должны начаться, вздутие у меня ужасное, живот опух😣

Всего -200 гр🙈

@raindrops, вот я так иногда кусочек шоколадки ем, или если дома что-то вкусное

Мне тяжело дается диета, я кушаю мало и сладкое мучное полностью исключила домашнию еду кушаю но в маленьких порциях не нажираюсь как всегда:)

Vsego 400 gr lucse cem necego

@jemcug,

@aysel.bagirova @lala1991 @vali_da девочки у вас те же показатели?

@jemcug, Aygun ya vibivayu iz stroya😒muj rugaetsa gvrt ne xudey bolshe🤷🏻‍♀️

@aysel.bagirova в принципе я согласна с твоим мужем.😂Тебе некуда уже худеть ты и так красивая и стройная.

@jemcug, jaan spasibo dorogaya 😍🤗

-100🙄😅@jemcug