Девочки, сегодня днём пост написала и подумала, да что я за плакса такая 😱 Сижу, жалуюсь тут мамочкам!! Нужно же наоборот 🤗
Видимо нужно было мне это все письменно изложить, что бы понять 🤣 Встала, собралась с силами, как ребёнок уснул, начала возвращаться в режим. Думаю с утра была каша, а значит не все потеряно 😂 Начну с себя!
🍲 Значит ставлю на плиту обед
🏋🏻♀️ Иду тренироваться (в перерывах между упражнениями поглядываю за едой)
🤸🏻♀️ Вместо растяжки я быстренько мою везде полы, тем кто это делает руками, заменит йогу
🚿 Далее 3-х минутный душ (ребёнок проснулся 😉 а так бы минут 10 покайфовала 😂)
👼 Еда остыла, блендерю, кушаем (у меня Индейка на сковороде без масла + свежие овощи) и идём играть, далее гулять
И так, беру себе неделю на исправление своей запущенности, на сегодняшнее утро:
Вес 51,3 (+2,5)
Грудь 87 (-1) от того что было
Талия 67 (+4) 😰 это очень много
Бедра 91 (+4) 😱 о боже
Предыдущие результаты месяц назад 🤧
И хоть муж и говорит мне, что он разведётся со мной, если я не потолстею 🐵 я считаю нужно набирать не жиром, а мышечной массой 💪🏻
Через недельку поделюсь результатом👩🏫
Так и блогером стану 🤣🤣🤣 Видимо совсем мне общения не хватает, всю жизнь работала в бешеном ритме общения 💆♀️
P.S. На фото мой инвентарь) есть ещё мяч и утяжелители, но не пользуюсь. Взяла бы ещё бодибар 🤔
Комментарии
@lanasvetlana, судя по смайликам у тебя шикарный способ 🤣
Ничего себе ты фитоняша! Я тоже пытаюсь набрать вес, но стесняюсь рассказывать о своих способах 🍔🍕🌭🍟🎂😁🙈
Я в декрете тоже стала блоХером🤣походу тоже не хватает «живых человеков»🙈причём не мамочек, а желательно бездетных - чтоб при разговоре не скатится на темы о детях 🤦🏻♀️
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
@koroleva_ekaterina, 👍🏻 самое главное себе нравиться 🤗