Девочки, посоветуйте! Как подготовиться к родам в плане правильного дыхания и как себя вести? Может быть поделитесь какими-нибудь полезными ссылками? Или своим опытом. Спасибо заранее!!
У меня в вк есть группа, я ходила на их курсы, там много статей и подсказок , если надо скину ссылку , мне на курсах очень понравилось и подготовили морально