Привет всем! Моя лень грозится победить меня, третью неделю собираюсь в басик.. Кто с какого времени беременности посещает бассейн, и посоветуйте пжл как лучше, просто поплавать или ходить на специализированные занятия для беременных ?
Комментарии
На прошлой неделе пошла в первый раз при беременности. Поалавала туда-сюда минут 15, а потом меня малыш так отпинал, что думала утону там где нить посередине. Вот хотела абонемент взять, теперь думаю.... ему кажется не нравится плавать😕😁
Поэтому лучше на Аква аэробику... Там хоть упражнения, дыхание, мышцы разрабатываются
Пошла первый раз в 26 недель, потянула руку, теперь мучаюсь вот, а в бассейн очень хочется
В бассейн и спортзал ходила всю беременность. Но как вышла в декрет стала ходить на аквааэробику до самых родов) очень понравилось! Тренер опытный хорошо подготовил к родам
Хожу на аква аэробику для беременных до сих пор, довольна очень
Я с 13-14 недели ходила и на занятия специальные и в зале и в бассейне и просто плавала, до30 недели 2 раза в неделю ходила, а потом 3-4 раза в неделю) надо же было чем-то в декрете заниматься было)) там и компания беременных собралась, мы потом и гулять ходили) эх золотое время было)))
@kroshkaru89 как хорошо вам) Я может тоже уговорю своего мужика пойти😊хотя бы на первый раз просто поплавать и разузнать всё
Я ходила с 15ой не в спортивный бассейн, а в бассейн при термах (Мореон), там водичка теплее, мельче, можно и плавать и просто отмакать! Классно, кайф!
Я справку от гинеколога получила и терапевта, завтра в бассейн собираемся, с мужем и сыном) у нас большая компания 🤗 поэтому курсы для беременяшек мне не интересны 😌
@kryaka, ого, вот нежданчик! Спасибо, буду иметь в виду. Вам скорейшей выписки!
Я походила, шейка укоротилась , лежу в больнице , врач сказала в бассейне ногами не бултыхать , на спине только плавать ))
Я неделю собираюсь (наконец-то собрала справки от терапевта и гинеколога)
Одна не хочу, компании нет. Занятия для беременных днём, но вроде бы даже на работе договорилась о смещении обеда на час и тогда смогу ходить.
Но пока не могу решиться.
Врач с 13 недель разрешила и сказала, что это хорошо и нужно.
С 28 недели. Я с мужем ходила. Одну он меня побоялся отпускать. Действительно одной будет скучно, поэтому либо с кем-то, либо на специальные занятия с беременяшками ;)
Проходили 😂мне былр одной невероятно скучно! 45 минут туда сюда. Мое мнение лучше с такими же беременяшками плавать и интереснее и упражнения хорошие)
@frikadel-ka вот сама понять не могу, сходила в бассейн, все было хорошо, на следующий день сдавала кровь, не очень удачно вену нашли, после сдачи крови накинула куртку на одно плечо и добежала до машины, к вечеру разболелась рука, поныла, к утру прошла, я снова пошла в бассейн дня через два, и вот ночью рука опять начала ныть, мужу спать не дала...