Илона
ilona_gatala
Илона·Мама двоих (младенец)
post image

Я похвастаюсь, можно?😇 впервые подружилась со спортом после вторых родов, раньше даже приседать не умела🙊 а если конкретнее, то 2,5 месяца назад 🤗 недавно подключила упражнения на пресс и правильное питание и вот уже результат😋 правда виден только если напрячь, а такой чёткий еще и лёжа на спине😂😂😂 но у меня его вообще не было(то есть он был не развит+жирочек) я счастлива))) проявится, когда стала каждое утро помимо основных тренировок делать комплекс на пресс)) очень хочу добиться рельефа в обычном состоянии, чтобы не напрягаясь виден был😍 надеюсь к середине лета я этого добъюсь😋

8

Комментарии

irina19_88
Ирина💫·Мама дочки (2 года)

Клево 👍

Нравится Ответить
ilona_gatala
Илона·Мама двоих (младенец)

@kimelek90 через месяц понемногу, активно через 1.5

Нравится Ответить
kimelek90
Yulia ·Мама сына-младенца

А через сколько после родов начали заниматься ?

Нравится Ответить
otrazhenie_tebya
Естественное Родительство·Мама двоих (младенец), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
otrazhenie_tebya
Естественное Родительство·Мама двоих (младенец), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
matreshka20
matreshka20·Мама дочки-младенца

@pro100loshka спасибо!

Нравится Ответить
ilona_gatala
Илона·Мама двоих (младенец)

@matreshka20 конечно!в инстаграме @proektaliona вот тут всЯ инфа ссылка

Нравится Ответить
matreshka20
matreshka20·Мама дочки-младенца

@pro100loshka а не поделитесь марафонами?

Нравится Ответить
ilona_gatala
Илона·Мама двоих (младенец)

@matreshka20 очень много и всегда разные)) в марафонах участвую😊

Нравится Ответить
matreshka20
matreshka20·Мама дочки-младенца

Супер! Какие упражнения делаете?

Нравится Ответить
lifanova_a
Петракова Алевтина·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Виктория
vviktoriamelnik
Виктория·Мама троих детей

Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!

post image 1
post image 2

Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂

Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))

У другой коллеги фамилия после замуже...

Читать далее →
10112
irinazhidkova1 Блин, давно так не смеялась 😂😂😂😂😂😂😂
didi33 У меня девичья фамилия - Сычугова Никого с такой не встречала У мамы на работе была женщина
mamaaleo Учитель по биологии Непейвода Лилия Васильевна
Читать все 2302 комментария →