Всем добрый день девочки нашла хорошие приложения для похудения и для диеты все можно рассчитать но правда я не нашла для себя диету но зато спорт для д\у нашла и похудела на 1,5кг за 7дней 😏советую вам посмотри вам понравится и абсолютно бесплатно
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Вчера наконец пришёл анализ на углеводы. Наконец нашли что так мучило моего мальчика. У него острая лактазная недостаточность. Теперь будем диету соблюдать и пить лактазар
Девочки, на ГВ, кто какой диете придерживался? Нашла такую, но чето так сомнительно, что даже молоко нельзя.
Девочки мамулечки! Поделитесь, кто как худел после родов при грудном вскармливании, сидели ли вы на диетах? Я хочу похудеть, нашла хорошую диету, но там противопоказание период лактации, а я кормлю грудью, может у кого-то был опыт похудания на диете в подобной ситуации?
Арина Смирнова·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@nadegdaandreevna спасибо посмотрю
надежда·
Мама сына (1 год)
А за приложение про спорт спасибо🌸, давно хотела такое 👍
надежда·
Мама сына (1 год)
По диете - советую приложение диета дюкана. Сама на этой диете не сидела, но приложение понравилось для контроля динамики веса и рецепты там прикольные есть.