Фитнес или гимнастика для бережённых. В период родов была прибавка 12 кг, сейчас большая часть ушла, но живот, кожа оставляет желать лучшего( скраб, щетка, масло на готове. Как ещё можно вернуть все в тонус? Какую гимнастику можно? Малышке 2 недели. Буду благодарна за ссылки на упражнения
Комментарии
Рановато ещё. Мне через месяц разрешили аккуратно начинать (ЕР без разрывов).
Каким спортом занимаются ваши дети?
Девочка, влюбленная в гимнастику ♥️ Каким спортом занимаются ваши дети?
#кристинаусалева2018
#гимнастика
ссылка
Я должна кое в чем признаться.
Пусть мне и стыдно, но в себе держать этого не могу.
Я херовая мать. Я не делаю дитю массаж и гимнастику каждый день. Массаж у меня в виде поглаживаний. А гимнастику делаю когда играем.
((((((((
Девочка на воздушной гимнастике: результаты до года
Это девочка просто создана для гимнастики 😘 . Еще даже года нет как ходим на воздушную гимнастику , а уже такие результаты
Как выбрать секцию гимнастики для ребёнка? Советы мам
Художественная гимнастика.
Спортивная гимнастика.
Акробатика.
Эстетическая гимнастика.
Акробатический рок-н-рол. И всё тому подобное.
Посоветуйте ваши секции. Рассмотрю ВСЕ варианты🙏🏼
Так, ну я должна везде похвалится 😁 сшила первый свой купальник для гимнастики 😁 ну точнее второй, первый был черновой 😁 осталось только расшить стразами
очень рано ещё. Кормите грудью, питайтесь правильно всё само уйдёт. Я за беременность набрала 20кг через 2,5м выглядела как не рожавшая, выдавала только тёмная полоска на животе.