Девочки всем хорошего дня! Поделитесь опытом или знаниями, как расширять рацион на ГВ? Когда какие продукты добавлять в рацион???
Комментарии
@moimatreshki, правило светофора? ( типо красные нельзя, жёлтые иногда а зеленые трескать можно?)
До трех месяцев правило светофора.. дальше по-тихоньку все подряд
С первой недели начала вводить разные продукты,сутки наблюдаю,если реакции нет-ем дальше.Сейчас ем все,кроме цитрусов.И роллы ела,перец красный,помидоры,шоколад,сладкое.Но все в меру,без фанатизма)
Я ела все. И явные аллергены ( апельсины, шоколад, помидоры.. что там ещё нельзя?) Никаких реакций у детей не было. Знакомая сидела на воде и сухарях, всеравно были дерматиты у ребенка. Так что все индивидуально. Пробуйте потихоньку и смотрите за реакцией.
могу даже целый торт за один день съесть , одна, и не поделиться ни с кем）
всего по чуть чуть и в меру,смотреть на реакцию малыша. я с самого начала ела и пила все, в моем рационе под запретом только капуста, черный хлеб и мандарины. а так ни в чем себе не отказываю
Охх, я до сих пор не знаю ответ на этот вопрос 😂 уже хочется Закрыть молочную ферму и наесться торта 🤦🏼♀️😂 я бы молочные продукты вводила в последнюю очередь, и всё зависит от того, что вы уже кушаете 🤷♀️ аллерголог мне говорила вводить вначале овощей побольше (естественно все с термической обработкой), ну и до 3 месяцев не желательна капуста и бобовые - т.к. газообразование вызывает 😅 попробуйте яйцо, лучше в выпечке, смотрите реакцию ребёнка... у нас на шестой день была сыпь 😂 но наш случай скорее исключение из правил, обычно реакцию смотрят несколько дней: в первый день с утра пробуете немного нового продукта, следите за ребёнком, на второй побольше, и так далее :) главное не вводите слишком быстро много разного, а то потом не поймёте на что реакция была
Первый месяц очень боялась съесть "не то". Но потихоньку включала в рацион обычную еду,что и всегда ела. Исключала только всякие гадости-вредности, шоколад и цитрусы. Остальное кушала всё в меру.
Всё что ела во время беременности с роддома начала пробовать.
Давайте разберем рацион ребенка вместе.
Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион.
Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион.
Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании».
К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода.
🚩А также обр...
Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
Девочки, кто на ГВ. Есть ли у вас в рационе молочные продукты? Не реагируют у вас на них малыши?
Топ ошибок в питании детей
Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.
Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.
Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:
- несбалансированный рацион.
- еда под мультики;
- отсутствие пищевого интереса.
- отсутствие семейных приемов пищи.
- заставлять доедать.
- использовать тактику «проголодается - поест».
- приемы пищи од...
Божеее😩😢 я уже все убрала из своего рациона,на что могла быть аллергия(( нет же, его все равно сыпииит. Я больше не могу ужеее.Я скоро сдамся.
@bantickova2010 оранжевое/желтое с осторожностью...но суть ты правильно уловила