Привет девочки для набора веса что можно сделать или витамины какие-нибудь?

Question

Привет девочки для набора веса  что можно сделать или витамины какие-нибудь?

Do · Answer

У неё есть хорошие БАДы для набора веса

Ажмиля 💕 · Answer

Проще говоря утром любая каша плюс 2-3 яйца, остальные приёмы мясо плюс гарнир , лучше всего макароны , ну и фрукты овощи конечно. Вообще сбросить вес намного легче чем набрать

Ажмиля 💕 · Answer

Режим , нужно кушать правильную пищу каждые 3 часа . За день у вас должно быть 5 полноценных приёмов пищи с достаточным количеством белков и углеводов

Akee& · Answer

Соблюдать режим питания

Лучший комментарий

Комментарии