abenova_14
Маруся·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Привет девчонки!👋 У кого поясница болела на моем сроке? Прям так болит что не могу переворачиваться на бок...еле-еле...😒Что можно сделать?🤔
4
Комментарии
У меня сеня болела... больше 2 часов ходила не отдыхая... и днем еще много ходила... бандаж одела но от него наоборот разболелась... а так тьфу спина особо не беспокоит...хоть и грыжи есть и узелки всякие... но нет сильного давления на спину...дай Бог и дальше так будет
Нравится Ответить
У меня поясница недель с 16 ужасно болит, а сейчас так вообще чувство что сейчас рассыплюсь....с боку на бок перевернуться проблема и когда встаю прям минут несколько надо чтобы расходится. Как будто суставы все на шарнирах.
Нравится Ответить
Массаж делайте. Только не лёжа, а прямо в сидячем положении. Мне сын и муж массировали и всё прошло.
Нравится Ответить
@natalya1081, да, тоже самое