Как чувствуете дискомфорт и переполнение, сцедите руками до облегчения но не полностью. По мере того, как прикладываний все меньше, молока тоже будет убывать

Я уменьшала количество кормлений постепенно, терпела до победного, потом давала ребёнку грудь, он рассасывал её, но не до конца и снова ждала пока не наполнится сильно-сильно. Все ведь совершенно в этом плане и организм начинает понимать, что молоко уже не требуется) В итоге: сегодня покормила два раза, завтра один, потом через два дня, через три и оно ушло совсем.

Просто сцеживайтесь до облегчения, т.е. Не до конца всю грудь опустошайте. Через несколько дней молока будет все меньше и меньше