От гранат запоры бывает

Спасибо за советы всем

Бозо, свекла, гранаты, язык ем😣 и ещё мёд с орехом по утрам и фрукты. И капсулы принимаю.

@yrtmsilbt гранаты не миф. Реально поднимает гемоглобин. Врачи сами советуют.

Мясо, свекла,яблоки даааа а вот гранат это миф! Я пью ферумлек таблетки каждый день по 0.5 таб в день

Сначала с таблетками потом кже едами

Мясо, курага, гранат

@asanaigulzahiraraian2015, да

Бозо пью по 1 литру в день уже неделю через 10 дней пойду сдавать анализы

@happymom777 привет. Есть результат?

@neili-010896 спасибо

Если у вас низкий гемоглобин то советую вам поддерживать его таблетками.Вам пригодятся силы и запасы как до родов так и после.

Генотардиферон по 1 таблетке два раза в день.За 30 минут перед едой.
До родов.

@happymom777 спасибо попробую

Отваривала 5-6 часов на медленном огне без соли говяжий язык. И пила это шорпо👍🏻👍🏻👍🏻

@hanulya15 пожалуйста 💐

@nesska240 спасибо

Я пока ток вчера одну кружку выпила....а так думаю по кружке в день и хватит читала злоупотреблять не нужно....

@nesska240 а сколько нужно пить и по сколько

Спасибо всем .

Я купила Бозо шороо с облепихой и пью

Купила я Шерик ад но мне выпила два раза и мне так плохо от него ужас прям желулок начал болеть.

Гино тардиферон

Пью Шерик АД

мясооооооо♥️

Феррум Лек

Гинотордиферон

Бозо