Доброе утро , красавицы😌
На мое удивление , чем больше срок , тем лучше я сплю😅👌🏽
Удобно, комфортно и спина не болит😌
Проснулась сейчас с такой мыслью😅
Хотя обхват животика у нас 102 см 😬😉
@capricious_mama а мне терапевт сказала что овощи и фрукты исключить на ночь, они дают изжогу . И пить или молоко, благо я его люблю или кисломолочку или кашу, но кашу я не хочу. Поэтому молоко и булочка
@capricious_mama а вы за сколько до сна кушаете? Как мне терапевт сказала надо максимум за час чего нибудь кисломолочного или каши. Как она выразилась у меня тощаковая изжога, когда ложусь уже много времени прошло после приёма пищи
@uraberemenna96, никогда нет проблем со сном, ни изжоги, ни бегание в туалет )) может из - за того что живот 97 см сейчас, смотрю это оказывается не много)
Везет вам,я раза 3 точно встаю в туалет,мышцы живота побаливают как будто на шпагат садилась,поэтому чтобы встать это целая проблема)) зато,тьфу тьфу,у меня нет изжоги вообще.
@volkova_yuliya, Я один-два раза схожу и все) Но я видимо настолько крепко сплю, что не чувствую ничего. А вот когда утром просыпаюсь , понимаю , что мочевой на пределе 😅