Ледяная и масляная самая самая 👍🏻👍🏻👍🏻

Филе трески - сливки или сметана (чуть развожу с водой чтоб не свернулась ) , сыр и в духовку в глубокой посуде

Я не любитель рыбы, но мне понравилась минтай, хотя муж плюётся и не ест ее. Зато минтай (хек и треску) на гв можно и деткам давать. Минтай не впитывает химию в себя.
Ну а так вкусные рыбы: окунь, филе пангасиуса нравится, но она жирная.

Треска, палтус.