Идеальное меню для ПП. ❤

Идеальное меню для ПП. ❤️

Вариант 4 💪

Завтрак - омлет из 2 яиц с помидоркой и болгарским перцем, жаренный без масла.

Обед - тушенная печенка с пюре.

Ужин - тушенная капуста, без масла, с курочкой и салатик.

Овощные салатики можете и отдельно как перекус покушать.

За пол часа до еды по 2 стакана тёплой воды.

Не забывайте листать фото ⬅️⬅️⬅️ чтоб посмотреть все меню.

#фитнеспослеродов #пп #диета #менюпп