Сорбифер поднимает

У меня в 30 недель рухнул на 90. Сорбифер Дурулес, говядина, говяжья печень, гречка, гранаты, сардина. Железо плохо усваивается, если пьёте одновременно с магнием или кальцием. Поэтому от беременных витаминов нужно отдельно

@svetlana_m ну да.мне врач постоянно говорил,как ты себя чувствуешь,я всегда говорила нормально,она голова не кружится,я говорю нет.она постоянно в шоке была

@yulenka_si, 😁😁😁повезло, я вот чувствую, что скоро ползать начну.

@svetlana_m 😁 нет,к счастью на мне это вообще никак не сказывалось.только для ребеночка нужно было поднимать

@yulenka_si, Вы наверно не ходили, а ползали ?😄😄😄

Я ферлатум фол вообще не помогал еще и на вкус ужасный

У меня гемоглобин был 73.ферра-фольгамма подняла

Сорбифер поднимает

У меня в 30 недель рухнул на 90. Сорбифер Дурулес, говядина, говяжья печень, гречка, гранаты, сардина. Железо плохо усваивается, если пьёте одновременно с магнием или кальцием. Поэтому от беременных витаминов нужно отдельно

Я пью фенюльс когда понижен гемоглобин

Тотема очень хорошо помогает, только пить ее через трубочку, а то зубы могут потемнеть от железа, ну и они приторная до ужаса

Ферум лек мне помог в беременность

@olka_e, спасибо 💐

@svetlana_m у меня врождённая анемия, часто сдаю кровь на анализ, при чём у меня ещё и аллергия на железо. Так что единственное мое спасение - это продукты. Кушайте каждый день именно говяжью печень (в любом виде, жареная, тушёная, как печеночники) хоть по кусочку, но каждый день, и зелёные яблоки. Очень быстро восстановится

@vikavipris, спасибо 💐

@olya.intojants, я постараюсь конечно поднять.

@yaka.711, спасибо большое 😊😊😊И Вам💐

Много прочитала за продукты... гемоглобин 108 был, сразу поставили анемию и все дела... гиня назначила фероглобин жидкий, НО я с больным желудком и побоялась его пить сначала (не судить прошу), боли в желудке совсем не из приятных, особенно когда понимаешь, что малышу нужны витамины, а есть ты их не можешь совсем... на своём опыте рассказываю, ела говядину, печень говяжью (все отварное) просто тоннами плюс много много петрушки... даже сок гранатовый не могла пить, раздражал стенки желудка.. и спустя недели три итог 121 💪🏼 так что, смотрите сами, препараты-это одно, а еда (пусть не очень вкусно приготовлена) делает своё дело. Лёгкой беременности и родов Вам 🌷

Продукты это фигня. Особенно яблоки и гранатовый сок . Более менее красное мясо.но при вашем показателе надо лекарственно поднимать конечно же. Я на мальтофере сижу у меня стабильно 125 гемоглобин ... мясо не ем красное не люблю его , так же как и печень.

Ампулы ТОТЕМА 👍

@svetlana_m, может напишу то,что вы и так знаете...,если решили поднимать гемоглобин продуктами(я в беременность только продуктами подняла),то не в коем случае не совмещайте их с кальцесодержащими продуктами вместе в одно употребление,ну например как творог или ещё что-то...потому что в этот момент железо не усвоится,а усвоится только кальций,и считайте,что за зря поели,организмы наши так устроены ...а говядина сейчас недёшево стоит👀хорошая я имею ввиду,не с ленты и окея...

Я всю беременность ела говядину . В неделю 4-5 раз. У меня был чуть завышен гемоглобин. Ещё на приеме врач с акушеркой смеялись. У многих занижен , а у меня завышен

У меня тоже низкий. Мне назначили Ферро-фольгамма. По 2таб. через день.

Да тотема👍

@viktoriya_t_ и мне так же говорила моя врач, что если будут проблемы с гемоглобином, то только продуктами, все то,что вы написали и ещё свежевыжатый гранатовый сок 😊(если с желудком нет проблем и запорами)

Элевит пью,сорбифер раньше пила. Печень почитайте в интернете не рекомендуется.

Ем сухофрукты+ лимон+ грецкий орех+ мёда немного и в блендер- есть по 1-3 ст.л. Морская капуста. Полезен витамин С,железо быстрее усваивается. Посмотрите в интернете много разных рецептов))

Тотему пила, но не особо помогала , без нее был 100, а с ней 102

Плюс за сорбифер

@svetlana_m, просто если он у вас ещё упадёт или после родов станет показатель ниже, то придётся там задержать кроме положенных 3-5 дней , ещё как минимум на 5. У нас девчонки по 2 недели лежали в роддоме из-за низкого гемоглобина

Сорбифер хорошо поднял)

ещё гранатовый сок и сами гранаты конечно. печень, зелень

@olya.intojants, да я не удивлена особо😄

Странно что вам уколы не назначили ! У меня был 109 и мне кололи железо и витамин б12 вроде, 10 дней в жк ходила, после этого до 118 поднялся

Я пила Тотему, гемоглобин подняла, но от него у меня был жуткий запор.

Ферум-лек пила всю беременность👍

@viktoriya_t_, я вот тоже задумалась именно о говяжьей печени, мясо и так ем, яблоки ежедневно, греча и тд, но вот чувствую что становлюсь зомби))

Совсем недавно читала статью про поднятие гемоглобина. Витамины, да. Но очень хорошо помогает хлорофил в растениях, а именно зелень, листья салата, шпинат, черемша.

Моя врач была против препаратов железа. Не знаю почему. Она рекомендовала налягать на говядину и говяжью печень. Из продуктов животного происхождения железо очень хорошо усваивается и его там много. Его несравнимо больше там, чем в яблоках, гречке и других растительных продуктах. Мне её рекомендация помогала. Почувствовала уже через неделю-две.

Мне он не помог )

Это каждому своё! Мне Ферро-Фольгамма помогла отлично