Девчонки хелп!Гемоглобин 96🤪помираю если честно, врач сказала пить Ферлатум фол, я начиталась что он…

Это каждому своё! Мне Ферро-Фольгамма помогла отлично

Мне он не помог )

Моя врач была против препаратов железа. Не знаю почему. Она рекомендовала налягать на говядину и говяжью печень. Из продуктов животного происхождения железо очень хорошо усваивается и его там много. Его несравнимо больше там, чем в яблоках, гречке и других растительных продуктах. Мне её рекомендация помогала. Почувствовала уже через неделю-две.

Совсем недавно читала статью про поднятие гемоглобина. Витамины, да. Но очень хорошо помогает хлорофил в растениях, а именно зелень, листья салата, шпинат, черемша.

@viktoriya_t_, я вот тоже задумалась именно о говяжьей печени, мясо и так ем, яблоки ежедневно, греча и тд, но вот чувствую что становлюсь зомби))

Ферум-лек пила всю беременность👍

Я пила Тотему, гемоглобин подняла, но от него у меня был жуткий запор.

Странно что вам уколы не назначили ! У меня был 109 и мне кололи железо и витамин б12 вроде, 10 дней в жк ходила, после этого до 118 поднялся

@olya.intojants, да я не удивлена особо😄

ещё гранатовый сок и сами гранаты конечно. печень, зелень

Сорбифер хорошо поднял)

@svetlana_m, просто если он у вас ещё упадёт или после родов станет показатель ниже, то придётся там задержать кроме положенных 3-5 дней , ещё как минимум на 5. У нас девчонки по 2 недели лежали в роддоме из-за низкого гемоглобина

Плюс за сорбифер

Тотему пила, но не особо помогала , без нее был 100, а с ней 102

Элевит пью,сорбифер раньше пила. Печень почитайте в интернете не рекомендуется.

Ем сухофрукты+ лимон+ грецкий орех+ мёда немного и в блендер- есть по 1-3 ст.л. Морская капуста. Полезен витамин С,железо быстрее усваивается. Посмотрите в интернете много разных рецептов))

@viktoriya_t_ и мне так же говорила моя врач, что если будут проблемы с гемоглобином, то только продуктами, все то,что вы написали и ещё свежевыжатый гранатовый сок 😊(если с желудком нет проблем и запорами)

Да тотема👍

У меня тоже низкий. Мне назначили Ферро-фольгамма. По 2таб. через день.

Я всю беременность ела говядину . В неделю 4-5 раз. У меня был чуть завышен гемоглобин. Ещё на приеме врач с акушеркой смеялись. У многих занижен , а у меня завышен

@svetlana_m, может напишу то,что вы и так знаете...,если решили поднимать гемоглобин продуктами(я в беременность только продуктами подняла),то не в коем случае не совмещайте их с кальцесодержащими продуктами вместе в одно употребление,ну например как творог или ещё что-то...потому что в этот момент железо не усвоится,а усвоится только кальций,и считайте,что за зря поели,организмы наши так устроены ...а говядина сейчас недёшево стоит👀хорошая я имею ввиду,не с ленты и окея...

Ампулы ТОТЕМА 👍

Продукты это фигня. Особенно яблоки и гранатовый сок . Более менее красное мясо.но при вашем показателе надо лекарственно поднимать конечно же. Я на мальтофере сижу у меня стабильно 125 гемоглобин ... мясо не ем красное не люблю его , так же как и печень.

Много прочитала за продукты... гемоглобин 108 был, сразу поставили анемию и все дела... гиня назначила фероглобин жидкий, НО я с больным желудком и побоялась его пить сначала (не судить прошу), боли в желудке совсем не из приятных, особенно когда понимаешь, что малышу нужны витамины, а есть ты их не можешь совсем... на своём опыте рассказываю, ела говядину, печень говяжью (все отварное) просто тоннами плюс много много петрушки... даже сок гранатовый не могла пить, раздражал стенки желудка.. и спустя недели три итог 121 💪🏼 так что, смотрите сами, препараты-это одно, а еда (пусть не очень вкусно приготовлена) делает своё дело. Лёгкой беременности и родов Вам 🌷

@yaka.711, спасибо большое 😊😊😊И Вам💐

@olya.intojants, я постараюсь конечно поднять.

@vikavipris, спасибо 💐

@svetlana_m у меня врождённая анемия, часто сдаю кровь на анализ, при чём у меня ещё и аллергия на железо. Так что единственное мое спасение - это продукты. Кушайте каждый день именно говяжью печень (в любом виде, жареная, тушёная, как печеночники) хоть по кусочку, но каждый день, и зелёные яблоки. Очень быстро восстановится

@olka_e, спасибо 💐

Ферум лек мне помог в беременность

Тотема очень хорошо помогает, только пить ее через трубочку, а то зубы могут потемнеть от железа, ну и они приторная до ужаса

Я пью фенюльс когда понижен гемоглобин

У меня в 30 недель рухнул на 90. Сорбифер Дурулес, говядина, говяжья печень, гречка, гранаты, сардина. Железо плохо усваивается, если пьёте одновременно с магнием или кальцием. Поэтому от беременных витаминов нужно отдельно

Сорбифер поднимает

У меня гемоглобин был 73.ферра-фольгамма подняла

Я ферлатум фол вообще не помогал еще и на вкус ужасный

@yulenka_si, Вы наверно не ходили, а ползали ?😄😄😄

@svetlana_m 😁 нет,к счастью на мне это вообще никак не сказывалось.только для ребеночка нужно было поднимать

@yulenka_si, 😁😁😁повезло, я вот чувствую, что скоро ползать начну.

@svetlana_m ну да.мне врач постоянно говорил,как ты себя чувствуешь,я всегда говорила нормально,она голова не кружится,я говорю нет.она постоянно в шоке была