Девочки, поучаствуйте в каком нибудь бесплатном марафоне-очень дисциплинирует!! Я однажды так и начала- причём здесь, в Прегги тогда ещё)) Результаты есть всегда!
Я хочу. Все время нахожу отказы типа: на ГВ нельзя заниматься спортом; нет времени составлять себе диету, нет времени себе готовить и т.д. А у вас какие?