Девочки, я новичок в этом деле! Занялась своими проблемными местами, а это живот и бока.
Подскажите, опытные мамочки, как именно эффективно уменьшить это все в объеме и согнать жирок? Какие обёртывания и скрабы может ещё нужно купить? Какие именно упражнения вам помогли? Спасибо за отклик.
Комментарии
Маслом Clarins Tonic в душе мажьте места эти каждый дерь)) результат через пару недель
Удачи вам на пути к телу мечты!)) Девочки правильно пишут - не существует локального похудения, наладить питание, подключить тренировки и неизбежно будете в порядке👌🏼😉
У нас идёт сейчас набор на он лайн марафон, присоединяйтесь!)
Правильно говорят: наладить в первую очередь необходимо питание; потом добавить спорт. Обертывания и скраба подтянут кожу. Жир не будет уходить только с живота, жир будет уходить со всего тела.
@olgamtvv, не истина глаголова случайно ?
любые упражнения из интернета (но каждый день по 2 раза) + любые скрабы раз в неделю + массаж жесткий прям - щипайте себя за проблемные места с маслом персиковым по 10-15 минут в день + диета )
можно еще обертывание голубой глиной с антицеллюлитным маслом (гвоздика, грейпфрут) раз в недельку
@k_ksenia, присоединяюсь. И еще массаж и обертывания Вам @katerinka03, в помощь. Тоже классный эффект, хорошо подтягивает кожу.
Я-за обруч ) не крутила его, но в ИГ мама троих деток очень его пропагандирует. Я все никак не доеду купить. Мне кажется, что как раз отлично бока расколотит )
Локального жиросжигания не существует (( только в целом худеть. Скраб любой, главное регулярно, поможет подтянуть кожу
@olgamtvv, это можно сказать моя одногруппница с другого факультета. В универе Катя была тоже худенькая какая и сейчас, а в детстве мы все разные. Я до 17 лет тоже была 40 размера