post image

Девы, бывалые) подскажите, через какое время после КС можно вставать в планку?

Комментарии

Наталья·Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

Лучше не торопиться с нагрузками, рубец очень очень слабый, после первого кесарево через 2 месяца только разрешили по немногу себя нагружать

Нравится Ответить
Ekaterina ·Мама сына-младенца

@m_m_, вы дождитесь первого похода к гинекологу ,мне говорили придти как выделения закончатся .это было 1 месяц и 2 недели .я пошла и мне всё разрешили после осмотра

Нравится Ответить
MAKKA·Мама дочки-младенца

@lkatrinl, у меня тоже, но я почему-то подумала, может планку можно раньше 😏

Нравится Ответить
Ekaterina ·Мама сына-младенца

Физ нагрузки разрешены через 3 месяца,у меня в выписке было написано

Нравится Ответить