Самостоятельное засыпание. Чего мы добились за две недели?) Это невероятно, но мы добились таких результатов, о которых…

Спасибо за то, что поделились опытом своим! Очень полезно было почитать!

@guess_e да, в машине засыпает только тогда, когда пора, и причем чётко. То есть после ночи она бодрствует 3 часа, и в машине через три часа уснет! Может немного постонать, а то и вообще молча уснет. Дальние поездки только так. А если по городу не долго, то конечно едем просто так)

Моя отказалась в коляске засыпать пару месяцев назад. Иногда удаётся на руках укачать и переложить, но это на 30 мин. Хочу один дневной сон на прогулке устраивать, а как это сделать, не понимаю, если ребёнок в коляске засыпать не хочет ни в какую сам(

А в машине у вас засыпает тоже сама без укачиваний и бубнов? Вы подгадываете под «окно сна» поездки?

@guess_e на самом деле она начала засыпать в коляске ещё до того как мы начали обучать ее самостоятельному засыпанию. Нам было примерно как вам, месяцев 7. Просто однажды я бежала домой с прогулки чтобы укладывать ее спать, и она внезапно уснула, потом так же попробовала на следующий день, и через день. В общем это получилось само собой, я ничего для этого не делала. Но это продолжалось примерно месяц-полтора. Потом она отказалась спать в коляске. Видимо поняла что на улице интересно)))

Сейчас может уснуть в машине. Может уснуть в гостях в чужой кроватке.

Расскажите, пожалуйста, как удалось в коляске уговорить засыпать? В чем секрет?

@dcheese 😔 ох, это наверное самое тяжелое - ранний подъем!

@evgeniia_ok, ага, мы ушли от укладывания в 22 к укладыванию в 20. Сон лучше и длиннее не стал + теперь мы знаем, что такое подъём в 4 и 5 утра...😖

@dcheese даже если на ночь раньше положить, все равно будет спать 8-9 часов?

@evgeniia_ok, ночью норму не высыпает, даже когда я сдаюсь и устраиваю сс. Вместо 10-12, спит 8-9, а то и 6,5 часов , вот хоть тресни - не продлить. Днём непродлеваемые 30-40 минут на груди, стараюсь компенсировать прогулками. Но и на прогулке 40 минут и привет. На улице я закачиваю до потери своего пульса , чтоб хотя бы по 1,5 ч высыпал

@niishnenush ну да, у них так внутренние часы настроены)

@evgeniia_ok для меня это очень рано. Я тоже с консультантом 1 раз общалась. Она сказала,что пока такой режим не наладим,о сз и не мечтать. А мне это неудобно😡

@niishnenush вообще консультант сказала что зубы не помеха, главное чтобы температуры не было.

Ложимся с 19 до 20, когда как. Встаём с 6 до 7.

@evgeniia_ok у нас 6. Боюсь в таком ритме на сз тяжело перейти. Во сколько ложитесь и встаете?

@niishnenush есть, два нижних пока только)

Женя,а зубы есть?

@dcheese а как вы спите?(

@evgeniia_ok, сегодня ночью я уже стала подписчиком Анны!))) ох, дай бог, и мне она поможет... потому что сейчас , мне кажется, ситуация просто безвыходная 🧟‍♀️

@dcheese буду рада, если он кому-то поможет не ждать, а делать)

Я в свое время спрашивала здесь девочек про обучение самостоятельному засыпанию, но было мало ответов. А своими историями тоже никто не делился. И я тогда подумала, что я обязательно поделюсь, возможно кому-то это поможет)

@julianogina самым трудным было первое ночное укладывание. Наверное из-за того, что не знаешь чего ожидать. Потом все намного спокойнее. Мне было тяжело собраться и решиться, я переживала аж до слез и говорила что у меня ничего не получится.

Ну плакать она в любом случае будет, этого не избежать( к этому просто нужно быть морально готовой.

Какой вдохновляющий пост!!

👂 👂👂

Честно, я поражена вашим результатом!!! А насколько трудно было в первые дни? Это прям жесть-жесть или нормально? Мне страшно что я не справлюсь 😭 Я прям не могу видеть плачущим свою малышку((

@evgeniia_ok спасибо

@tatkor1 я платила 5000 за две недели

@tatkor1 да, конечно. Анна -

https://www.instagram.com/pedagogika_sna/

@julianogina нет, до этого мы не обращались никуда, пытались своими силами наладить сон.

Надо сказать, что долгое время у нас сохранялось три сна, тогда как многие детали переходят на два где-то после 6 месяцев.

До этого она засыпала на груди в 90% случаях. Если этого не случалось, то приходилось качать. Дневные сны она спала на руках, с грудью во рту. Один дневной сон получалось положить на балкон, но приходилось постоянно продлевать сон. На ночь засыпала долго, укладывание могло быть и час и полтора. После того как она все таки засыпала, мы долгое время были вынуждены сидеть с ней на руках, ждать пока она глубоко уснет чтобы переложить ее в кроватку. И чаще всего через час-полтора она уже просыпалась и переезжала с нашу кровать. Ночью могла проснуться раз 5-6. Я спала постоянно на боку, в неудобной позе, мой сон был чуткий.

👂👂👂

@evgeniia_ok а есть контакты консультанта? сколько стоит?

@tatkor1 этот результат, который я описала, это за две недели)

@tatkor1 я не книгу читала, я к консультанту обращалась. Она мне рассказывала суть методики и сопровождала в течении двух недель.

@evgeniia_ok я не могу найти полную книгу, не поделитесь? или только придется купить?

@evgeniia_ok а вы в интернете ее читали? сколько ушло времени?

@tatkor1 обучали по Трейси Хогг.

Ох, у вас двое! Решайтесь, и малышкам будет лучше и вам)

А какой сон у вас был раньше? До того как вы обратились к консультанту?

по какому методу приучали? Нам тоже надо, я устала качать, вставать ,кормить и тд