Мамы, у кого дети в годик - год и пару месяцев обедают около 12 дня, а ужинают в 18:30-19:00, во сколько у вас полдник? И что даете на полдник?
У нас полдник в 16:00 и до ужина еле дотягиваем. Вот и думаю, может я мало кормлю ...
Комментарии
@im_wonder, тогда это мало, фрукт граммов 100 и 50 творога, поэтому и голодный. Давайте побольше творога
@irochka271 смесь не едим с 11 мес. Фрукт - целый банан или груша
@im_wonder, я даю 100 творога и 150 фруктового пюре, иногда ещё печенье крошу
@im_wonder, маловато если честно, правда смотря сколько фруктов даёте. Заменили уже грудь/смесь или даёте ещё? С заменой норма 200-250
Я на обед даю суп (как по мне - не очень сытно). На полдник даю «второе» (если будет, конечно). На ужин каша
@im_wonder, почти нет, редко. Ну банан, бублик, сыр могу дать иногда, если чем-то занять нужно, много она не съест, но это не каждый день.
Воды даю не ограниченно.
@irochka271, так а при чем тут полдник???Полдник-это полдник.Перекус-это любой прием пищи в промежутках между основными приемами пищи (завтрак/обед/полдник/ужин)
@zavornusha, так полдник это же полноценный приём пищи между обедом и ужином с промежутком 3-4 часа
@im_wonder, по совету аллерголога НЕ даю перекусы.Они не полезны.Промежутки между приемами пищи должны составлять 2-3 часа.Так как за это время как раз формируется необходимое для переваривания кол-во желудочного сока.А если вы даете перекус,сок этот уходит на его переваривание и новая «порция» не успевает сформироваться к приему основной пищи.Отсюда нагрузка на жкт
@irochka271 творожок 50 г, 1 печенье и фрукт. А у вас как?
@causav @katis89 @zavornusha @zavornusha а просто перекусывать даете что-нибудь?
Я кормлю когда просит. Он ест часто, иначе взвоет ))) между обедом и ужином даю фрукты, ягоды, смузи
Тоже обед в 13,полдник в 16,ужин в 19.Лучше передвиньте тогда ужин на 18,а перед сном еще чего-нибудь дайте))
С года на полдник 100гр творога давала и фрукт/печеньку
У нас какое то время было 2 полдника, как раз потому что до ужина не дотягивали. Или ужинали пораньше иногда, а потом перед сном ещё кефир или кашу
У нас обед в 11:30-12:00, полдник в 15:30-16:00, ужин в 19:00-19:30. А что даёте на полдник и сколько?
Обед в 13, полдник в 16, ужин в 19 30. На полдник биолакт
Но мне кажется Вам надо по своему ребенку ориентироваться. Про мою дочку говорят малоежка, мне кажется если я ее не покормлю, она не заметит...) может Вам стоит делать пораньше ужин, а уже за час до сна молочко или йогурт давать