Делитесь рецептами, кто как запихивает в детей вкусные овощи. Я в крем-супах и пюре... какие еще…

Может быть в кляре делать?Цветная капуста в кляре похожа на пирожок)

🤔у меня до этого вообще мозги не доехали ))))

А поделитесь , пожалуйста , как суп- пюре готовить овощное ?

@veresk1981 идея да! Цветную я еще режу в спагетти, с соусом из сливок и рыбкой хорошо заходит.

Может в виде смузи и в стакане с трубочкой

@tratatashki там все просто, тут, на пример, тыква, сельдерей, лук, кус кус (я картошку им заменяю, получается супер). Все варите, сливаете лишний бульон, добавляете сливки и блендерите. А так я готовлю брокколи, суп из порея, грибной.

Запеканки! Брокколи с яйцом, капустные оладушки или любые другие овощные оладушки. Кабачок с фаршом телятины ввиде котлеток.

все в духовку на противень👌очень быстро готовится.

@juliyajulieta овощи в виде смузи? Интересно, а как его приготовить?

В блендер например горсть шпината, огурец, яблоко и банан, да все что угодно и взбиваете.

@maria_ovsyannikova отлично, да. А как оладушки делать овощьные. Я пробовала сделать котлеты с брокколи и морковкой, было очень вкусно... но Милан не стал есть.

@juliyajulieta и как это пить?))) Я даже сама это не выпью, наверное.

@rummi посмотрите рецептов очень много. Я во все запеканки и оладушки яйцо добавляю. В капустные еще немного сыра.

@rummi ну вы попробуйте один раз, может понравится, может нет, это же на любителя. Это же по сути как сок с мякотью.

@juliyajulieta а ваш какой любимый, чтоб не прргадать на первый раз)

@maria_ovsyannikova я чую сама все сожру🤣😂😂

@rummi ну да, это и есть общий стол👌 готовить на всех!

@rummi тут на вкус и цвет все фломастеры разные, возьмите те овощи и фрукты, которые вы любите, только много компонентов сразу не берите. Я больше сладенькие фруктовые люблю, овощные не очень.

@maria_ovsyannikova ну муж -то ц нас и под прицелом не съест оладушки и тд, я на меня и сына готовлю. А мужу, что перепадет, по остаточному принципу))

@juliyajulieta вот и я не очень😅😂, хотя если мясо туда добавить))

@rummi шашлычка 😋

Макароны любит? Может в каннеллони запихнуть?

@january погуглила это самое каннеллони, и поняла, что прям хочу хочу хочу.... они продаются, да?

@rummi, да, среди макарон в коробках, я в них фарш кладу, надо с соусом готовить, чтобы тесто типа сварилось ))

В смысле продаётся среди макарон

Посмотрите канал Джейми Оливера. Он такие методы запихнуть в детей овощи вместе с пастой придумывает - очень вкусные, одним словом ))