Пила во время беременности. Анализы и крови, и мочи всегда были хорошие. Ни разу не болела простудой или гриппом.

Тоже хотела, но везде в инструкции гв противопоказанием стоит 🤔

Я пью. Месяца 2-3 уже. Мой тренер сказал, что спирулина полезна, и пить её нужно всегда (не курсами), также как и омегу. Я пью в таблетках, тк порошок на любителя. Про эффект ничего пока сказать не могу.

@polly1881, прям все что мне нужно ☺️

@elenka-ufa, если пить по правилам- эффект хороший. Начиная от жкт, заканчивая общим хорошим состоянием. Они чуть снижают аппетит, полезно тем, кто худеет. У спирулины оч богатый состав... эффект в любом случае будет

@polly1881, а у Вас был какой-нибудь эффект?

Я пила, но эффекта никакого не заметила

@elenka-ufa, она показана при гв как раз

Я пью. Все гв пила

@tetya_kosha, для повышения иммунитета хотела. Себе для улучшения метаболизма, но у меня младшая на гв. Поэтому сомневаюсь

Ну а ребенку зачем?

У многих взрослых она вызывает аллергические реакции. Без показаний не вижу смысла ее пить.