знакомая спрашивала у гениколога еще до родов, говорили вроде если без разрывов
то через 3-4 недели, если с разрывами то 8-12 недель, у каждого по разному
Все зависит от того как прошли роды, есть ли швы. Вообще говорят 2 месяца нельзя, потом сходить на прием к гинекологу и он должен дать добро. Мне из-за шва до сих пор не разрешили (ещё не полностью все зажило), хотя прошло уже 2.5 мес...