Голод на гв Девочки, что то дико жрать хочется на гв. Как остановиться?

Кушать часто по чуть-чуть))) и достаточно. Я чай пила много, вроде что зальешь и живот успокаивается на время 😂

Я месяцев до трех ела как слон. Постоянно хотела. Ну как сказать ела, точно можно было уплетала часто. И при этом худела на глазах

Я и сейчас ем как не в себя, но худею все равно 😂 -8кг с добеременного веса.

Рот зашить. Вообще это временно. Я первые месяцев 8-9 как не в себя ела. Но это чревато тем, что вес может расти 😬 лучше, как выше написали: часто, но маленькими порциями. Перекусы плюшками-печеньем заменить на сухофрукты, фрукты)

Я тоже ела как слон, недавно только остепенилась, честно говоря)) просто ткнула себя лицом в весы 😀😀

@asiyaergasheva89, видимо так и надо

@ksenechkavil, я сначала тоже худела

Спасибо за советы

Я попросила мужа не покупать вредное домой, пусть на работе ест. Это помогает хотя б правильное есть))

Кушать, но полезное. Кушать четко по часам, каждые 2 часа и порция 200гр.

Уф, я такая же, постоянно хочу есть🤦🏻‍♀️ Только исключила мучное, молочное, фрукты/овощи, т.к. у малыша живот болит. Не знаю что есть 😭

Сложно, почти невозможно)) мне помогает есть больше белка. Чувствую хочу есть - и вместо какой-нибудь каши или что похлеще, булочки, ем кусок курицы. Не наелась - еще кусок. Еще не наелась, страсть как хочется сладкого? Ну ок, пожалуйста, что влезет после двух кусков курицы - то и ладно, влезает очень мало конечно))

@lucky-luda, спасибо!!!!! Ценно

@boro_di, тоже исключила. Мучное не могу блин

Это нормально, тебя ведь доча кушает, ) а чем ты не будешь кормить, если остановишься? ) у меня до сих пор рот не закрывается )

Я себя не ограничивала. По началу первые 2 месяца питалась правильно. Потом мне этого стало мало, постоянно хлопала дверку холодильника. Муж говорил тебе плохо не будет?! А я всё ела и сильно худела. До родов была стабильно 70-72 кг, на родах 83, а теперь 61😱. Пока гормоны съедают весь вес. Спасибо гв и доче!!! Единственное до сих пор не ем макароны, у дочи сразу проблемы!

@veronika_gr28, я что то часто хлопаю дверкой видать

@valery29, вес увеличивается?

@veronika_gr28, нет, стоит, хотя сначала снижался