@marinapolina, @vasilissa25, @mila-i-ervin, @katkefir0989, спасибо большое 😄 😍 сходим к врачу, посмотрим что скажет. 😇 Рыбку кушает 1 раз в неделю. И то, приходится уговаривать. Творог идёт лучше)

На херба заказывала девочкам витамины детские в виде мармеладок. Пишите, что-то подберем под вас лично.

Кальций нужен, и витамин д, ну со вторым сейчас все наладится! А так творог, рыбу давайте !

По поводу омеги 3 (рыбий жир), тоже уже купила дочке витамины на айхерб, и тут мама моя говорит что была передача и там говорили что недостаток омеги 3 не так страшен как переизбыток! Опасно даже для здоровья. А недостатка обычно не бывает, если рыбку кушает 2 раза в неделю

@katkefir0989, жевательный мармелад с соком, мама сибирским Здоровьем занимается, там и берём все,моему очень нравится, и рыбий жир Детский в капсулах в виде рыбок вообще уплетает за обе щеки 😂😂🙈🙈🙈я б так не смогла

@mila-i-ervin А что за мармелад и от какого возраста он?

Нет не даю,но он достаточно фруктов и овощей есть,а так есть витамины от года,но лучше с врачом посоветуйтесь

Мы пьём рыбий жир с 1,5 лет и мармелад с витаминами и соком и сироп для иммунитета , тоже из сока всяких ягод , думаю что надо поддерживать организм