Девочки, у кого нибудь крутило или крутит ноги? Из за чего это может быть, как справляетесь? У меня…

Оооо мне от папы досталось радость крученных ног.Ничего не помогало.Тряпка на ноги холодная.И сейчас если крутит тряпку на ноги по другому двже уснуть не могу.Прям выворачивает хоть молотком стучи

ноги чаще к потолку и больше зелени кушайте☺

Магния и калия, возможно, не хватает.

О тоже мучалась. Крутилась как могла. Немного облегчало когда водкой или спиртом обтирала.

Родишь и избавишься от ломки ног. У меня массажёр для ног, я им спасалась. Массаж муж поделает пусть. Минералы лялька забирает) терпи!

Врачу скажи, может посоветует чего.

Тоже началось, пью магний...

@olesya_syxova, магне в6 пью по 6 таблеток в день, уже наверное 10 недель

@ychilka_, я представляю, что будет после 30 недели🙈

кальция не хватает в организме или магния

@julliet, приезжай. Одолжу массажёр.

@dinara9615, пью и тот и другой микроэлемент

@ychilka_, сейчас можно?

@julliet загугли "Синдром беспокойных ног" . Меня эта же хрень одолевает

@julliet, ну ща спим уже 😴

Давай завтра созвонимся. Можно с утра!!!

Кальция не хватает скорее всего

Правильно говорят,калия не хватает,жуйте бананы,ч спасалась тайскими мазями, они охоаждают

Мне магний помогает, до сих пор мучаюсь это проблемой😢

Ну как так можно сказать из-за чего? Причины то могут разные быть. От погоды до не пойми чего😎 у меня например от неправильной установки стоп и сколиоза, помогает массаж и тейпы

Кальцимин и магний)))и массаж вот помощники)))😉😉😉

Как понять что калия не хватает?