Когда сыну было меньше месяца, мы укладывались спать в 22-23ч🤦 ♀ Это для меня было нормальным..я и…

Нужен. Только легли со второго раза.

Всегда в 22

@yana_salt, делайте последний дневной сон не позже 17:30 +1,40(время бодрствования в вашем возрасте) и в 19ч сразу в ночь укладывайте. Пару раз может погулять ночью , потом привыкнет 🙂

Уже год на раннем укладывании, это реально крутяк 🤗 вечером 1000 дел успеваю сделать, ещё и спать лечь до полуночи 👍🏻

@daria_aza, я пока уложу, уже у самой сил не остается на дела. Только спать.

Когда сын отказался от дневного сна (хотя сейчас иногда спит), то в ночь уходит в 20-21.и это идеально)) я потом еще часов 5 шью, жру и фильмы смотрю)

@happy__mum, мы уложили в 19.00 на ночной, он проснулся, как после дневного🤦🏻‍♀️

@irina0212, идеально 👌🏻 мы недавно регресс сна пережили - в 21 укладывались 🤷🏼‍♀️ сейчас всё восстановилось ))

Оба в 21 спят уже.Сын с самого рождения так,редко когда что-то шло ни так,а дочь с месяцев 4-5,т.к. мучали колики.На самом деле,это абсолютно верно,я считаю дети как "спокойной ночи,малыши" закончились,должны уже спать бежать, родителям необходимо свое время,просто жизненно😇.

@yana_salt, попробуйте полежать с ним, дать грудь, продлить сон 😴 когда крепко уснёт - перекладывайте в кроватку )) в течении 5-7 дней привыкнет

@happy__mum мне раньше было бы сложно. Так как мы любители в вечер погулять. Кафехи всякие, хренехи 😂

А коляска сыну уже безбожно мала 😂

А во сколько утром просыпается?

Мы тоже рано ложим дочу)) иногда она каждые 40 мин вошкается и грудь требует, а иногда спит несколько часов подряд)) и я так рада, что у меня вечером есть время покушать спокойно, помыться, почитать книгу или просто позависать в интернете)

@yana_salt, вы ещё маленькие, вот после регресса сна и начнётся перестройка на раннее укладывание

В 19-20 с рождения. Верно написано,про мафию очень смешно😂 это отличная находка,изобретение,открытие и прочее-прочее!🤗

@ussvetik, в 7:30-8ч

Блин, как у вас так получается рано уложить🤷🏻 мой если в 7-8 вечера уснёт, все равно проснётся, вот как сегодня было, в 8 уснул, в 9 проснулся. Раньше укладывались в 21-21:30, а последние дни непонятно что творится, вчера в пол первого ночи только утрясла🤦🏻 послезавтра нам уже 5 месяцев, регресс сна был в четыре, а сейчас непонятно что опять началось.

Ой мы тоже кажется раньше стали засыпать наконец то. А то раньше 12 вообще спать не ложилась, изредка в 11. А сейчас уже пару дней мой ребёнок ложится в 9 вечера. Это прям сказка

Старший сначала в 4 утра засыпал, это был полный звездец. Потом постепенно в 22-00 ложился. Пробовала ранее укладывание, никак он не мог перейти на такой режим. Младший сейчас около 11 засыпает, раньше тоже никак. Думаю через месяц ещё раз попробовать. Но тогда он и вставать будет часов в 7 утра, а сейчас до 10 спит, даже не знаю, что лучше 😁

Я то ж за ранее укладывание)это так удобно))но,многие конечно этого не понимают))да,встаём тоже рано ,но к 7 часам!)))но,для меня это супер))))не люблю я долго спать))))в обед можно и полежать))))да,и папку на работу проводить нужно))))

@__kate___rina__, возможен и скачок роста 🤷🏼‍♀️ перед новым достижением (перевороты, ползание, сидение и т п , детки переживают беспокойное время) недельку нужно перетерпеть )))

И старайтесь в течении дня соблюдать время бодрствования (в вашем возрасте 1.30-1.45ч)и укладывать при первых признаках усталости (трёт глазки, хныкает, зевает) 🤗 так режим более менее прийдет в норму ))и ляль не будет перегуливать и копить усталость 😴

@ylyuwa, абсолютно свободный вечер🤤

И ребёнок уже с младенчества беспроблемно будет вставать в сад, школу..)

@happy__mum, я так и делаю, вб соблюдаю, да и по нему уже вижу, когда спать хочет) режим то есть, просто вот последние дни были непонятки, тоже думаю на скачок)) но на ночь рано мы уходить никак не хотим. Но он у меня ночью и не просыпается на покушать, просыпался несколько дней, когда регресс сна был в 4 месяца, а так с 3х месяцев спит всю ночь. С 21-21:30 и до 7-8 - это в идеале, но с 4х месяцев сбои пошли, можем раньше проснуться, а последние дни позже уснуть.

Нужен совет!! В нашем возрасте когда последний сон должен быть и сколько? И сколько по времени бодрствовать перед входом в ночь? Ночью последние дни беда- в кровать не могу переложить, сразу просыпается и спит на ручках. Мы на гв, кормить, чтобы ребенок бочком лежал не получается((( ей неудобно

@olg.mih, сколько ребёнок спит снов и их продолжительность в течении дня ?)длительность ночного сна?) спит на руках или в кроватке ? Какие ассоциации на сон ? Время бодрствования соблюдаете ?

2-3 сна, первый и второй сон 30-40 мин- фазы сна такие?? Надо почитать на эту тему), иногда удается продлить до 1,5 часа, и третий может часа 3 проспать - особенно если на улице, просыпается через 40 мин и легко уходит дальше в сон и тут вопрос может нельзя ей 3 часа давать спать после обеда? Спит получается так с 16до 19 примерно

ночной сон 8,5-10 часов,

в кроватке, на руках может дневной-гв,

ассоциация темнота, колыбельная моя при этом она в кроватке, если плачет беру на грудь, и вот тут она уже с закрытыми глазами кушает- после того как полежала в кроватке, и так и засыпает потом перекладывала- так было долгое время, сейчас не могу переложить. И сон с грудью- может плохая ассоциация? Потом отучать?!

купаем через день, тк после ванны очень взбудораженная и около 18 так начали купать последнюю неделю, до этого с 20-21 и к 23 только выматывалась,

соблюдаю после 2,15 бодрствования начинаю укладывать, может 2,45, после 3,30 сама засыпает после того как сильно покапризничает, спать хочет, а уснуть не может например, кстати с 4 мес не качаем

Остро стала проблема раннего укладывания, когда с 18 до 23 не могла уложить, начала пересматривать режим, последние 3 дня проблема ночью, мы ещё прикорм ввели- может животик, может зубы кто его знает), не могу переложить в кровать- сразу просыпается, выросла что ли, на руках не помещается, сегодня ночью практиковала положить- плачет- я ей пою шепотом, уснула, но это скорее повезло

@olg.mih, 30-минутный сон нужно продлевать ) помогать переходить с одной фазы сна на другую ... уложили,через 20минут чуть подбудите ее (переверните на другой бочок, погладьте по бровке) добейтесь минимальной реакции (на секунду открыть глазки, вздохнуть) и снова погрузите в сон😴так она перейдёт в фазу глубокого сна, не проснувшись ))) у нас на это ушло 5 дней(все дневные сны )

Долгий сон на улице-безусловно хорошо 👌🏻 только сон в движении не восстанавливающий.. и лучше, если вы будете гулять с 14 до 17 ч ) и прийдя домой покушаете, пободрствуете свои 2ч и в 19-19:30 в ночь легко уйдёте 🤗

Старайтесь делать продолжительность ночного сна 11-12ч )) так ребёнок полноценно отдыхает и следующий день в хорошем настроении и выспавшийся ))

Не приучайте спать дневные сны на руках ) да, проснувшись , детки требуют прежних условий засыпания , и это нормально 🙏🏻 поэтому, старайтесь класть в кроватку не спящего ребёнка, а сонного ☝🏻это очень важно ) либо, если уже уснул, подбудите, и снова подкачайте немного ) детки, после маминого молочка, словно пьяненькие, и засыпают с легкостью ))

Пробуйте самостоятельное засыпание на ночь ) покормили, положили сонную в кроватку, отошли и наблюдайте ) если не плачет, и просто вошкается-ждите) через 10-15 минут может и сама уснуть ) они в этом возрасте вполне могут самостоятельно уснуть )

@happy__mum благодарю за такие ценные советы!!! Вопрос ещё возник, все-таки нам уже пол года, скоро будем переходить на прогулочную коляску полуляжа, в люльке скоро не поместится, да и смотреть ей на всё хочется, ещё не умеет сидеть, и подумала о том, чтобы гулять на улице и не спать, а чтобы мир познавала) в этом случае тогда с 14 до 17 все равно улицу оставить? Или лучше это время для сна оставлять? То есть сейчас мы всегда гуляли дома около 2 часов, едим, и идём на улицу спать, а теперь как лучше- проснулась, поели и сразу улица?

И если в 19, 19:30 уснет- тут риск наверно что может в 5 проснуться)) надо конечно попробовать, через некоторое время привыкнет ведь..

@olg.mih, лучше оставить послеобеденное время на сон(в середине дня он восстанавливающий) можно выходить гулять и познавать мир после долгого сна(если он у вас дома 🏡

Возможно пару ночей она у вас проснётся пораньше ~6 утра, но потом организм перестроиться, и будет вставать как раньше